SPYRIDONPONTIKIS

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Chiffres clés
3 courses
2024 à 2025
1h09'19"
RP 10 km
5h28'31"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2024
2
2025
20252 courses1 route1 triathlon
2025
10KM ROAD RACE OPAP
Route9 nov.· Athens· 10 kmRP
1h09'19"
6'56/km6 404ᵉ scratch
Chrono net 1h09'19"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Ironman 70.3 Greece 2025
Triathlon26 oct.· L (Half)
5h28'31"
220ᵉ scratch
Natation
35'56"
11% · 310ᵉ
Vélo
2h50'08"
52% · 226ᵉ
CAP
1h55'10"
35% · 261ᵉ
Transitions
T1
4'32"
T2
2'44"
2024
10KM ROAD RACE OPAP
Route10 nov.· Athens· 10 km
1h09'19"
6'56/km6 404ᵉ scratch
Chrono net 1h09'19"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h