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RayanPONTIER

né en 1997
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Courses par saison

1
2022
3
2023
2
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km
21'12"
47èmes Foulées De Malakoff - 5 Km Route · 11 février 2023 · couru 2 fois
21'1221'34202320242025
10 km
40'31"
↘ −6'14" depuis 2022
Les Foulées De L'iae - 10KM · 2 mars 2025 · couru 5 fois
40'3151'122022202320242025
Semi
1h43'26"
↘ −5'14" depuis 2025
Semi-Marathon Toulouse Métropole Run Experience · 2 novembre 2025 · couru 2 fois
1h431h482025
Marathon
4h19'51"
Marathon De Madrid (Esp) - Marathon · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Marathon De Madrid (Esp) - Marathon
Route23 avr.· Madrid· 42,2 km
4h19'51"RP
6'09/km5 132ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
952ᵉ / 1299
Top 73 %
Genre · H
4655ᵉ / 6400
Top 73 %
Chrono net 4h19'51"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h