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MarcPONTIER

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Courses par saison

1
2009
2010
2011
5
2012
6
2013
6
2014
6
2015
6
2016
3
2017
4
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'04"
↘ −16'09" depuis 2009
La Ronde Pédestre de Vélizy - 10km · 21 octobre 2018 · couru 22 fois
44'041h002009201120132015201720192021
Semi
1h43'54"
↘ −21'41" depuis 2012
Semi Marathon Des Lions De Bullion - 1/2 Marathon · 16 février 2014 · couru 2 fois
1h432h05201220132014
Marathon-
jamais couru
2018
38e Course Du Printemps - 15 km
Route18 mars· Voisins Le Bretonneux· 15 km
1h13'58"
4'56/km149ᵉ scratch
2017
Les Foulées De Gif - les Foulées de Gif - 18km
Route30 avr.· Gif Sur Yvette· 18 km
1h35'00"
5'17/km17ᵉ scratch
2016
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h26'07"
5'23/km7 381ᵉ scratch
Scratch
7381ᵉ / 21438
Top 34 %
Catégorie · V1M
2093ᵉ / 4832
Top 43 %
Genre · H
6718ᵉ / 15291
Top 44 %
Chrono net 1h26'07"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Course Du Printemps - Le 15 km
Route20 mars· Voisins-Le-Bretonneux· 15 km
1h13'47"
4'55/km170ᵉ scratch
2015
Le Castor Fou - 12 km
Route13 juin· Vauhallan· 12 km
1h11'13"
5'56/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 451
Top 28 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 102
Top 38 %
Genre · H
108ᵉ / 270
Top 40 %
Chrono net 1h11'13"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
35e Course Du Printemps - 15 Km Route
Route22 mars· Voisins-Le-Bretonneux· 15 km
1h14'15"
4'57/km229ᵉ scratch
2014
La Route des 4 Châteaux
Route23 nov.· Chevreuse· 17,2 km
1h28'09"
5'08/km944ᵉ scratch
Scratch
944ᵉ / 2579
Top 37 %
Catégorie · V1M
343ᵉ / 702
Top 49 %
Genre · H
842ᵉ / 1822
Top 46 %
Chrono net 1h28'09"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées Cernaysiennes
Route1 juin· Cernay La Ville· 15 km
1h29'18"
5'57/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 348
Top 35 %
Catégorie · V1M
41ᵉ / 92
Top 45 %
Genre · H
112ᵉ / 241
Top 46 %
Chrono net 1h29'18"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
34e Course Du Printemps - 15 Km Route
Route30 mars· Voisins-Le-Bretonneux· 15 km
1h10'58"
4'44/km185ᵉ scratch
2013
Les Foulées de Courson - 12.3 km
Route17 nov.· Courson Monteloup· 12,3 km
1h00'37"
4'56/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 522
Top 35 %
Catégorie · V1M
60ᵉ / 133
Top 45 %
Genre · H
172ᵉ / 374
Top 46 %
Chrono net 1h00'37"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Le Castor Fou - 13 km
Route8 juin· Vauhallan· 13 km
1h21'38"
6'17/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 380
Top 36 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 86
Top 51 %
Genre · H
118ᵉ / 250
Top 47 %
Chrono net 1h21'38"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
Les Foulées Cernaysiennes
Route2 juin· Cernay La Ville· 15 km
1h31'31"
6'06/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 398
Top 28 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 103
Top 38 %
Genre · H
106ᵉ / 277
Top 38 %
Chrono net 1h31'31"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Course Du Printemps - 15 Km Route
Route31 mars· Voisins Le Bretonneux· 15 km
1h11'24"
4'46/km126ᵉ scratch
2012
Les Foulées de Courson - 12.3 km
Route18 nov.· Courson Monteloup· 12,3 km
1h00'28"
4'55/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 471
Top 34 %
Catégorie · V1M
58ᵉ / 123
Top 47 %
Genre · H
148ᵉ / 336
Top 44 %
Chrono net 1h00'28"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h

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2018
Courir 10 Km à Elancourt - 10 Km Route
Route16 juin 2018· Elancourt· 10 kmné en 1974V1M92ᵉ
44'51"
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