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MarcPONTES

né en 1986
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2014
3
2015
1
2016
4
2017
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
23'06"
↘ −1'38" depuis 2014
La Ronde des Marais - 5.2 km · 10 septembre 2017 · couru 4 fois
23'0626'002014201520162017
10 km
46'28"
Equipe 2015 · 14 juin 2015 · couru 2 fois
46'2853'04201520162017
Semi
1h38'46"
↘ −14'02" depuis 2015
Semi-Marathon du Bois de Vincennes · 22 octobre 2017 · couru 3 fois
1h382h0820152017201920212023
Marathon
4h02'29"
Schneider Electric Marathon de Paris 2016 · 3 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21,1 km
2h08'22"
6'05/km34 501ᵉ scratch
Scratch
34501ᵉ / 47902
Top 72 %
Catégorie · M0M
3043ᵉ / 3604
Top 84 %
Genre · H
23484ᵉ / 28487
Top 82 %
Chrono net 2h08'22"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Allure par km
51015moy. 6'055'53021 km
2017
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route22 oct.· Paris· 21,1 km
1h38'46"RP
4'41/km1 003ᵉ scratch
Scratch
1003ᵉ / 4535
Top 22 %
Catégorie · SEM
583ᵉ / 1764
Top 33 %
Genre · H
962ᵉ / 3300
Top 29 %
Chrono net 1h38'47"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2015
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21,1 km
1h52'48"
5'21/km13 573ᵉ scratch
Scratch
13573ᵉ / 34905
Top 39 %
Catégorie · SEM
7409ᵉ / 13679
Top 54 %
Genre · H
11871ᵉ / 23534
Top 50 %
Chrono net 1h52'48"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Foulee Royale - 10 Km
Route15 juin 2014· St Germain En Laye· 10 kmné en 1987SEM501ᵉ
50'34"
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