CairoPONTES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h10'13"
↘ −2h53'05" depuis 2018
Mass · 23 avril 2023 · couru 4 fois
201820192020202120222023
2023
Mass
Route23 avr.· 42.195 kmRP
2h10'13"
3'05/km17 585ᵉ scratch
Chrono net 2h10'13"Allure 3'05/kmVitesse 19,4 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h10'13"
3'05/km
Chrono net 2h10'13"Allure 3'05/kmVitesse 19,4 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h10'13"
3'05/km
Chrono net 2h10'13"Allure 3'05/kmVitesse 19,4 km/h
2018
TCS Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 42.195 km
5h03'18"
7'11/km11 350ᵉ scratch
Catégorie · M55
526ᵉ / 571
Top 92 %
Genre · H
8743ᵉ / 9197
Top 95 %
Chrono net 5h03'18"Brut 5h23'02"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h