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AlessandraPONTES

née en 1977
Homonyme ?
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Courses par saison

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2009
1
2010
1
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1
2012
1
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1
2014
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2
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2020
2
2021
4
2022
2
2023
8
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
32'09"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h06'53"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h00'53"
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 4 fois
1h002h3520182019202020212022
Marathon
2h28'19"
↘ −2h54'09" depuis 2009
Dreiländer-Lauf 2026 - Marathon · Marathon Frauen · 17 mai 2026 · couru 30 fois
2h285h48200920112013201520172019202120232025
2024
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
32'09"RP
6'26/km1 849ᵉ scratch
Chrono net 32'09"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h