StephaniePONTAC

née en 1984
Homonyme ?
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Chiffres clés
54 courses
2012 à 2026
4h38'18"
RP Marathon
1h50'03"
RP Semi
49'44"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
2013
2
2014
8
2015
9
2016
5
2017
6
2018
3
2019
2020
2021
2022
5
2023
6
2024
6
2025
3
2026
20263 courses2 route1 trail
2026
Balconcauteret - 20km
Trail27 juin· 20 km· 1 200 D+
5h10'01"
15'30/km645ᵉ scratch
Scratch
645ᵉ / 695
Top 93 %
Catégorie · M1 F
33ᵉ / 38
Top 87 %
Genre · F
263ᵉ / 291
Top 90 %
Zurich Marató Barcelona 2026 - Marato
Route15 mars· 42.195 kmRP
4h38'18"
6'36/km21 470ᵉ scratch
Scratch
21470ᵉ / 25044
Top 86 %
Genre · F
4393ᵉ / 5857
Top 75 %
Chrono net 4h38'18"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route15 mars· BarceloneEspagne· 42.195 km
4h40'11"
6'38/km21 409ᵉ scratch
2025
10km d'Arcachon
Route7 déc.· Arcachon· 10 km
51'35"
5'10/km699ᵉ scratch
Scratch
699ᵉ / 2042
Top 34 %
Catégorie · M1F
20ᵉ / 114
Top 18 %
Genre · F
137ᵉ / 898
Top 15 %
Chrono net 51'35"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
La Foulée Izonnaise - 10km
Route28 sept.· Izon (33)· 10 km
51'58"
5'12/km170ᵉ scratch
Catégorie · M1F
1ᵉ / 13
Top 8 %
Chrono net 51'58"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Course Des Fontaines - 10km
Route14 juin· Saint Trojan· 10 km
56'30"
5'39/km39ᵉ scratch
Catégorie · M1F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 56'30"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Ultra-Trail de l'Ile d'Oléron | Relais 4 : relais 2/4
Trail5 avr.· 23 km· 100 D+Cote 37
2h32'40"
6'38/km195ᵉ scratch
Trail de l'Eau Bourde - Trail Long - 19km200
Trail23 mars· Canejan· 19 km
1h53'48"
5'59/km262ᵉ scratch
Catégorie · M1F
8ᵉ / 18
Top 44 %
Chrono net 1h53'48"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Trail Urbain Bassens | Trail découverte
Trail15 mars· Bassens (33)· 10 km· 180 D+Cote 38
1h02'58"
6'18/km79ᵉ scratch
Catégorie · M1F
4ᵉ / 13
Top 31 %
Chrono net 1h02'58"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2024
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21.1 km
2h02'10"
5'47/km7 458ᵉ scratch
Scratch
7458ᵉ / 11802
Top 63 %
Catégorie · M1F
231ᵉ / 528
Top 44 %
Genre · F
1993ᵉ / 4618
Top 43 %
Chrono net 2h02'08"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Allure par km
51015moy. 5'475'47021 km
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route3 nov.· Bordeaux· 10 km
56'05"
5'37/km2 936ᵉ scratch
Catégorie · M1F
72ᵉ / 215
Top 33 %
Chrono net 56'05"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Run in Fargues
Route22 sept.· Fargues Saint-Hilaire (33)· 10 km
1h03'49"
6'23/km138ᵉ scratch
Catégorie · M1F
2ᵉ / 15
Top 13 %
Chrono net 1h03'49"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Semi-Marathon Royan-Côte de Beauté
Route25 mai· 21.097 km
2h01'46"
5'46/km1 208ᵉ scratch
Scratch
1208ᵉ / 2183
Top 55 %
Catégorie · M1F
45ᵉ / 140
Top 32 %
Genre · F
301ᵉ / 870
Top 35 %
Chrono net 2h01'46"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Les Boucles d'Anglade - 16km
Route14 avr.· Izon (33)· 16 km
1h58'58"
7'26/km94ᵉ scratch
Catégorie · M1F
4ᵉ / 6
Top 67 %
Chrono net 1h58'58"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Trail Nocture Du Taillan - Trail 10 km nocturne
Trail27 janv.· Le Taillan Medoc· 10 km
1h02'32"
6'15/km351ᵉ scratch
2023
Semi Marathon de Bordeaux
Route3 déc.· Bordeaux (33)· 21 km
2h02'15"
5'49/km5 862ᵉ scratch
Catégorie · M1F
166ᵉ / 412
Top 40 %
Chrono net 2h02'15"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Les Foulées des Vignerons - 10km COURSE
Route15 oct.· Arsac (33)· 10 km
58'51"
5'53/km181ᵉ scratch
Catégorie · M1F
10ᵉ / 21
Top 48 %
Chrono net 58'51"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Montu 100 - Trail Solidaire - Trail 8km
Trail16 sept.· Montussan (33)· 8 km
53'53"
6'44/km63ᵉ scratch
Catégorie · M1F
5ᵉ / 8
Top 63 %
Chrono net 53'53"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Trail de Baurech
Trail1 mai· Baurech· 8 km· 180 D+Cote 38
52'24"
6'33/km126ᵉ scratch
Catégorie · M0F
4ᵉ / 19
Top 21 %
Chrono net 52'24"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
4ème Edition Trail Urbain De Bassens - Trail 9 KM SE
Trail11 mars· Bassens· 9 km
1h00'50"
6'46/km52ᵉ scratch
2019
Trail National de la Côte d'Opale
Trail8 sept.· Wissant· 31 km· 710 D+Cote 42
3h31'20"
6'49/km846ᵉ scratch
Trail du Bout du Monde | Ti Bout du Monde
Trail6 juil.· 20 km· 320 D+Cote 46
2h04'15"
6'13/km202ᵉ scratch
10 km du Ravensberg
Route10 févr.· Bailleul· 10 kmRP
49'44"
4'58/km690ᵉ scratch
Scratch
690ᵉ / 1966
Top 35 %
Catégorie · SEF
18ᵉ / 206
Top 9 %
Genre · F
41ᵉ / 566
Top 7 %
Chrono net 49'44"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2018
La Course de Noël des Moulins - 11.5 km
Route16 déc.· Steenvoorde· 11.5 km
1h18'47"
6'51/km511ᵉ scratch
Scratch
511ᵉ / 1386
Top 37 %
Catégorie · SEF
71ᵉ / 231
Top 31 %
Genre · F
172ᵉ / 573
Top 30 %
Chrono net 1h18'47"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Trail des Mingeux de Maguettes | La Pinchonvalles
Trail4 nov.· Givenchy En Gohelle· 8 km· 120 D+Cote 45
41'12"
5'09/km139ᵉ scratch
Trail de la Côte d'Opale - 21 km
Trail8 sept.· Wissant· 21 km· 440 D+Cote 46
2h11'05"
6'15/km298ᵉ scratch
Scratch
298ᵉ / 1074
Top 28 %
Catégorie · SEF
23ᵉ / 179
Top 13 %
Genre · F
41ᵉ / 387
Top 11 %
Chrono net 2h11'06"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
La Panoramique Du Mont Des Cats - pano
Route8 juil.· Godewaersvelde
1h13'43"
-323ᵉ scratch
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h46'21"
5'19/km1 292ᵉ scratch
Scratch
1292ᵉ / 2868
Top 45 %
Catégorie · SEF
52ᵉ / 283
Top 18 %
Genre · F
116ᵉ / 696
Top 17 %
Chrono net 1h46'21"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
10 km du Ravensberg
Route4 févr.· Bailleul· 10 km
52'27"
5'15/km1 080ᵉ scratch
Scratch
1080ᵉ / 1930
Top 56 %
Catégorie · SEF
54ᵉ / 191
Top 28 %
Genre · F
117ᵉ / 504
Top 23 %
Chrono net 53'49"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2017
La Course de Noël des Moulins - 11.5 km
Route17 déc.· Steenvoorde· 11.5 km
1h26'27"
7'31/km709ᵉ scratch
Scratch
709ᵉ / 1182
Top 60 %
Catégorie · SEF
131ᵉ / 210
Top 62 %
Genre · F
255ᵉ / 471
Top 54 %
Chrono net 1h26'27"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
Urban Trail Côte d'Opale - 13 km
Trail9 déc.· Boulogne Sur Mer· 13 km
1h32'32"
7'07/km657ᵉ scratch
Scratch
657ᵉ / 1666
Top 39 %
Catégorie · SEF
64ᵉ / 309
Top 21 %
Genre · F
94ᵉ / 511
Top 18 %
Chrono net 1h32'32"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Trail nocturne de Noyelles-sous-Lens
Trail30 sept.· 10 km· 100 D+Cote 41
1h18'14"
7'49/km109ᵉ scratch
Trail de la Côte d'Opale - 24 km
Trail9 sept.· Wissant· 24 km· 290 D+Cote 44
2h35'51"
6'30/km522ᵉ scratch
Scratch
522ᵉ / 1240
Top 42 %
Catégorie · SEF
35ᵉ / 165
Top 21 %
Genre · F
84ᵉ / 411
Top 20 %
Chrono net 2h35'52"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h48'37"
5'26/km1 694ᵉ scratch
Scratch
1694ᵉ / 3231
Top 52 %
Catégorie · SEF
88ᵉ / 345
Top 26 %
Genre · F
179ᵉ / 784
Top 23 %
Chrono net 1h51'05"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2016
Corrida Du Haut-Touquet - 5km
Route11 déc.· Marquette-Lez-Lille· 5 km
28'40"
5'44/km60ᵉ scratch
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
1h50'03"
5'13/km3 433ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
510ᵉ / 5998
Top 9 %
Chrono net 1h50'03"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
La Course des Terrils - La Furtive
Trail25 sept.· Raismes· 9 km· 105 D+Cote 43
57'59"
6'27/km399ᵉ scratch
Scratch
399ᵉ / 1040
Top 38 %
Catégorie · SEF
27ᵉ / 148
Top 18 %
Genre · F
57ᵉ / 352
Top 16 %
Chrono net 57'59"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Trail de la Côte d'Opale - 24 km
Trail10 sept.· Wissant· 24 km· 370 D+Cote 43
2h41'54"
6'45/km485ᵉ scratch
Scratch
485ᵉ / 949
Top 51 %
Catégorie · SEF
45ᵉ / 135
Top 33 %
Genre · F
72ᵉ / 266
Top 27 %
Chrono net 2h41'54"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route22 mai· Bondues· 10 km
51'35"
5'10/km606ᵉ scratch
Scratch
606ᵉ / 1177
Top 51 %
Catégorie · SEF
28ᵉ / 171
Top 16 %
Genre · F
63ᵉ / 334
Top 19 %
Chrono net 51'35"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Les Foulées de Bondues - 5 km trail
Trail22 mai· Bondues· 5 km
51'35"
10'19/km606ᵉ scratch
Scratch
606ᵉ / 1177
Top 51 %
Catégorie · SEF
28ᵉ / 171
Top 16 %
Genre · F
62ᵉ / 333
Top 19 %
Chrono net 51'35"Allure 10'19/kmVitesse 5,8 km/h
Oxyg'Hem - 10 km
Route5 mai· Hem· 10 km
50'40"
5'04/km455ᵉ scratch
Scratch
455ᵉ / 1177
Top 39 %
Catégorie · SEF
23ᵉ / 178
Top 13 %
Genre · F
38ᵉ / 342
Top 11 %
Chrono net 50'40"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Le Défi Vert Hesdinois - 10 km
Route20 mars· Hesdin· 10 km
1h00'42"
6'04/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 220
Top 43 %
Catégorie · SEF
12ᵉ / 46
Top 26 %
Genre · F
16ᵉ / 83
Top 19 %
Chrono net 1h00'42"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
2h03'56"
5'52/km23 848ᵉ scratch
Scratch
23848ᵉ / 37024
Top 64 %
Catégorie · SEF
3732ᵉ / 8485
Top 44 %
Genre · F
5407ᵉ / 12864
Top 42 %
Chrono net 2h03'56"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2015
La Course du Souvenir - 8 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 8 km
41'41"
5'13/km786ᵉ scratch
Scratch
786ᵉ / 3006
Top 26 %
Catégorie · SEF
49ᵉ / 653
Top 8 %
Genre · F
74ᵉ / 1094
Top 7 %
Chrono net 41'41"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Les Foulées Lesquinoises - 5km
Route8 nov.· Lesquin· 5 kmRP
23'09"
4'38/km92ᵉ scratch
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route27 sept.· Lambersart· 10 km
49'58"
5'00/km349ᵉ scratch
Scratch
349ᵉ / 867
Top 40 %
Catégorie · SEF
21ᵉ / 138
Top 15 %
Genre · F
32ᵉ / 271
Top 12 %
Chrono net 49'58"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 7km
Route20 sept.· Marcq En Baroeul· 7 km
35'01"
5'00/km88ᵉ scratch
Trail de la Côte d'Opale - 14 km
Trail12 sept.· Wissant· 14 km
1h37'39"
6'59/km779ᵉ scratch
Scratch
779ᵉ / 1961
Top 40 %
Catégorie · SEF
79ᵉ / 419
Top 19 %
Genre · F
126ᵉ / 770
Top 16 %
Chrono net 1h37'39"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route31 mai· Bondues· 10 km
52'17"
5'14/km708ᵉ scratch
Scratch
708ᵉ / 1211
Top 58 %
Catégorie · SEF
43ᵉ / 176
Top 24 %
Genre · F
71ᵉ / 294
Top 24 %
Chrono net 52'17"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route25 mai· Verlinghem· 10 km
53'38"
5'22/km1 090ᵉ scratch
Scratch
1090ᵉ / 2003
Top 54 %
Catégorie · SEF
74ᵉ / 351
Top 21 %
Genre · F
152ᵉ / 715
Top 21 %
Chrono net 53'38"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Trail des Remparts Lillois - 8 km
Trail13 mars· Lille· 8 km
53'29"
6'41/km225ᵉ scratch
Scratch
225ᵉ / 593
Top 38 %
Catégorie · SEF
37ᵉ / 207
Top 18 %
Genre · F
53ᵉ / 271
Top 20 %
Chrono net 53'29"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2014
La Course du Souvenir - 8 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 8 km
48'47"
6'06/km1 678ᵉ scratch
Scratch
1678ᵉ / 3015
Top 56 %
Catégorie · SEF
219ᵉ / 635
Top 34 %
Genre · F
349ᵉ / 1108
Top 31 %
Chrono net 48'47"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
La Course du Chicon - 10 km
Route26 oct.· Baisieux· 10 km
1h00'25"
6'03/km924ᵉ scratch
Scratch
924ᵉ / 1310
Top 71 %
Catégorie · SEF
127ᵉ / 250
Top 51 %
Genre · F
216ᵉ / 462
Top 47 %
Chrono net 1h00'25"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2012
10 km de Lille Metropole
Route1 sept.· Lille· 10 km
1h11'04"
7'06/km5 781ᵉ scratch
Scratch
5781ᵉ / 6169
Top 94 %
Catégorie · SEF
1074ᵉ / 1250
Top 86 %
Genre · F
1593ᵉ / 1845
Top 86 %
Chrono net 1h11'04"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h