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LaurentPONSOT

né en 1970
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2012
2
2013
1
2014
2
2015
1
2016
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
27'22"
↘ −2'42" depuis 2013
La Nocturne de Marseille · 27 mai 2016 · couru 2 fois
27'2230'042013201420152016
10 km
52'38"
10 km de Marseille · 15 mars 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Var Bandol Classic - BANDOL CLASSIC 11,400 Km
Route13 juin· 11,4 km
1h18'58"
6'56/km773ᵉ scratch
Scratch
773ᵉ / 1149
Top 67 %
Catégorie · M4H
50ᵉ / 68
Top 74 %
Genre · H
549ᵉ / 681
Top 81 %
Chrono net 1h18'58"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2023
La Nocturne De Marseille 2023 - 5 lms non officiel
Route2 juin· Marseille
29'26"
-315ᵉ scratch
2019
Salomon Bandol Classic - 12.4km 19h00
Route8 juin· Bandol· 12,4 km
1h12'36"
5'51/km443ᵉ scratch
2018
La Nocturne De Marseille - La nocturne
Route29 juin· Marseille
30'01"
-375ᵉ scratch
Salomon Bandol Classic - Bandol Classic
Route9 juin· Bandol· 12 km
1h25'14"
7'06/km662ᵉ scratch
2015
Salomon Bandol Classic - Salomon Bandol
Route12 juin· Bandol
1h18'55"
-586ᵉ scratch
2014
Bandol Classic - 12 km
Route14 juin· Bandol· 12,5 km
1h28'10"
7'05/km784ᵉ scratch
Scratch
784ᵉ / 1015
Top 77 %
Catégorie · V1M
233ᵉ / 261
Top 89 %
Genre · H
601ᵉ / 695
Top 86 %
Chrono net 1h28'10"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2013
Bandol Classic
Route15 juin· Bandol· 12,5 km
1h25'05"
6'50/km814ᵉ scratch
Scratch
814ᵉ / 1117
Top 73 %
Catégorie · V1M
221ᵉ / 263
Top 84 %
Genre · H
605ᵉ / 727
Top 83 %
Chrono net 1h25'05"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2012
Bandol Classic
Route16 juin· Bandol· 12,4 km
1h32'48"
7'29/km1 008ᵉ scratch
Scratch
1008ᵉ / 1111
Top 91 %
Catégorie · V1M
277ᵉ / 287
Top 97 %
Genre · H
705ᵉ / 735
Top 96 %
Chrono net 1h32'48"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h