Soutenir

ArmellePONSOT

née en 2007✓ revendiquée

Courses par saison

1
2020
2021
4
2022
2023
1
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
25'19"
↘ −13'26" depuis 2022
La Fleuryssoise - 5 Km Route · 9 novembre 2025 · couru 5 fois
25'1938'452022202320242025
10 km
52'15"
Foulees D'orleans - 10 Km Route · 27 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h59'37"
↘ −1'43" depuis 2025
Foulees D'orleans - 1/2 Marathon · 26 avril 2026 · couru 2 fois
1h592h0120252026
Marathon
21'45"
Nevers Marathon By Nexson - Ekiden - LE LAP · 22 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Foulees D'orleans - 1/2 Marathon
Route26 avr.· Orléans (45)· 21 kmfusionnéeCourse fusionnée depuis la fiche Armelle PONSOT CUZ
1h59'37"RP
5'42/km836ᵉ scratch
Catégorie · JUF
1ᵉ / 8
Top 13 %
Chrono net 1h59'37"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2025
Courses De L'indien - 1/2 Marathon
Route19 oct.· Orléans (45)· 21 km
2h01'20"
5'47/km475ᵉ scratch
Catégorie · JUF
2ᵉ / 3
Top 67 %
Chrono net 2h01'20"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h