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VincentPONSOLE

né en 1977
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2008
4
2009
2010
1
2011
1
2012
1
2013
4
2014
5
2015
2
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'27"
↘ −6'12" depuis 2011
Les 10 Km De Lespinasse - 10 km de Lespinasse · 29 mars 2015 · couru 7 fois
45'271h0320112012201320142015
Semi
1h41'04"
↘ −5'01" depuis 2008
Semi Marathon De Toulouse - 1/2 Marathon · 20 septembre 2009 · couru 7 fois
1h411h4820082009201020112012201320142015
Marathon
3h33'58"
↘ −3'07" depuis 2009
Marathon de Toulouse · 25 octobre 2015 · couru 2 fois
3h333h372009201020112012201320142015
2023
Course Des Vignobles De Cap Leucate - course des vignobles de cap Leucate
Route29 janv.· Leucate
1h02'58"
-175ᵉ scratch
Chrono net 1h02'58"
2022
La Nocturne Du Coeur - 9 Km
Route17 déc.· Verfeil· 9 km
54'13"
6'01/km45ᵉ scratch
2019
Challenge Du Souvenir Et De La Paix - 18km
Route8 mai· Pompertuzat· 18 km
2h13'57"
7'27/km221ᵉ scratch
2017
Gr Pyrénées Hivernal - 30km
Route12 mars· Saint Lary Soulan· 30 km
5h45'25"
11'31/km231ᵉ scratch
2016
20 Km Behobie- Saint Sebastien (Esp) - 20 Km Route
Route13 nov.· Saint Sebastien· 20 km
1h40'47"
5'02/km9 608ᵉ scratch
Corrida Crédit Agricole Toulouse31 - 3 km
Route1 juil.· Toulouse· 3 km
18'47"
6'16/km202ᵉ scratch
2014
La Foulee Cap Montas - 14 km
Route15 juin· Foret De Buzet· 14 km
1h21'45"
5'50/km261ᵉ scratch