FredericPONSIN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'24"
10 km des Quais de Bordeaux · 11 novembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h13'19"
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole · 9 avril 2016 · couru 3 fois
2016201720182019
Marathon-
jamais couru
2024
Fête les vins km de Saint-Emilion - 12km
Route24 mars· Saint-Emilion (33)· 12 km
1h18'46"
6'34/km1 332ᵉ scratch
Catégorie · M0M
77ᵉ / 114
Top 68 %
Chrono net 1h18'46"Brut 1h19'49"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2019
Semi-Marathon de la Presqu'Ile - 21km100
Route14 avr.· Lège-Cap-Ferret (33)· 21 km
2h47'08"
7'58/km1 781ᵉ scratch
Catégorie · SEM
409ᵉ / 410
Top 100 %
Chrono net 2h47'08"Brut 2h49'47"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
2018
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 kmRP
1h01'24"
6'08/km2 776ᵉ scratch
Scratch
2776ᵉ / 3514
Top 79 %
Catégorie · SEM
967ᵉ / 1068
Top 91 %
Genre · H
1972ᵉ / 2209
Top 89 %
Chrono net 1h01'24"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route24 mars· Bordeaux· 21.1 km
2h34'18"
7'19/km11 282ᵉ scratch
Scratch
11282ᵉ / 11985
Top 94 %
Catégorie · SEM
3734ᵉ / 3867
Top 97 %
Genre · H
7665ᵉ / 7970
Top 96 %
Chrono net 2h34'18"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2016
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route9 avr.· Bordeaux· 21.1 kmRP
2h13'19"
6'19/km8 432ᵉ scratch
Scratch
8432ᵉ / 11004
Top 77 %
Catégorie · M
6327ᵉ / 7517
Top 84 %
Genre · H
6327ᵉ / 7517
Top 84 %
Chrono net 2h13'19"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h