PaulPONSIGNON
Courses par saison
12023
2024
42025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
35'17"
Semi-
jamais couru
Marathon
3h12'58"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
20 Km De Bruxelles - 20 Km RouteRoute25 mai· Bruxelles· 20 km1h18'46"
20 Km De Bruxelles - 20 Km Route
Route25 mai· Bruxelles· 20 km
1h18'46"
Chrono net 1h18'46"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
15km De Woluwe Saint Lambert (Bel) - 15 Km RouteRoute11 mai· Woluwe Saint Lambert· 15 km57'39"
15km De Woluwe Saint Lambert (Bel) - 15 Km Route
Route11 mai· Woluwe Saint Lambert· 15 km
57'39"
Chrono net 57'39"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h