SebastienPONSEEL

né(e) en 1980
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Records & progression

5 km
32'14"
Run In 2 Mure - 5,5 km · 15 septembre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
56'22"
↘ −5'09" depuis 2015
Run in Lyon - 10 km · 3 octobre 2021 · couru 7 fois
2015201620172018201920202021
Semi
2h18'28"
↘ −26'01" depuis 2018
Semi-Marathon du Beaujolais · 20 novembre 2021 · couru 2 fois
2018201920202021
Marathon-
jamais couru
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.
2h39'50"
-16 955ᵉ scratch
Scratch
16955ᵉ / 17980
Top 94 %
Catégorie · M1M
1549ᵉ / 1602
Top 97 %
Genre · H
11685ᵉ / 12171
Top 96 %
Chrono net 2h39'50"
2021
Semi-Marathon du Beaujolais
Route20 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 kmRP
2h18'28"
6'34/km1 933ᵉ scratch
Scratch
1933ᵉ / 4155
Top 47 %
Catégorie · M1M
226ᵉ / 372
Top 61 %
Genre · H
1450ᵉ / 2752
Top 53 %
Chrono net 2h18'28"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Run in Lyon - 10 km
Route3 oct.· Lyon· 10 kmRP
56'22"
5'38/km3 181ᵉ scratch
Scratch
3181ᵉ / 7761
Top 41 %
Catégorie · M1H
278ᵉ / 482
Top 58 %
Genre · H
2499ᵉ / 4322
Top 58 %
Chrono net 56'22"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2020
Les Foules San Priotes - 10 km
Route16 févr.· Saint Priest· 10 km
1h03'55"
6'24/km620ᵉ scratch
2019
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route6 oct.· Lyon 02· 10 km
58'47"
5'53/km6 426ᵉ scratch
Scratch
6426ᵉ / 13125
Top 49 %
Catégorie · SEM
2597ᵉ / 3676
Top 71 %
Genre · H
4769ᵉ / 7088
Top 67 %
Chrono net 58'47"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Run In 2 Mure - 5,5 km
Route15 sept.· Saint Bonnet De Mure· 5.5 kmRP
32'14"
5'52/km22ᵉ scratch
2018
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route7 oct.· Lyon 02· 10 km
1h00'03"
6'00/km7 569ᵉ scratch
Scratch
7569ᵉ / 14040
Top 54 %
Catégorie · SEM
2780ᵉ / 3729
Top 75 %
Genre · H
5160ᵉ / 7245
Top 71 %
Chrono net 1h00'03"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route22 avr.· Annecy· 21.1 km
2h44'29"
7'48/km3 379ᵉ scratch
Scratch
3379ᵉ / 3659
Top 92 %
Catégorie · SEM
929ᵉ / 956
Top 97 %
Genre · H
2041ᵉ / 2138
Top 95 %
Chrono net 2h46'58"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
2017
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route1 oct.· Lyon 02· 10 km
59'41"
5'58/km7 357ᵉ scratch
Scratch
7357ᵉ / 14498
Top 51 %
Catégorie · SEM
2735ᵉ / 3686
Top 74 %
Genre · H
5086ᵉ / 7212
Top 71 %
Chrono net 59'41"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2016
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route2 oct.· Lyon 02· 10 km
1h03'43"
6'22/km8 896ᵉ scratch
Scratch
8896ᵉ / 13472
Top 66 %
Catégorie · SEM
3056ᵉ / 3549
Top 86 %
Genre · H
5535ᵉ / 6660
Top 83 %
Chrono net 1h03'43"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2015
Running 10 KM
Route4 oct.· Lyon· 10 km
1h01'31"
6'09/km6 341ᵉ scratch
Scratch
6341ᵉ / 12117
Top 52 %
Catégorie · SEH
2765ᵉ / 3416
Top 81 %
Genre · H
4768ᵉ / 6056
Top 79 %
Chrono net 1h01'31"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h