Soutenir

CarolePONSART

née en 1982
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2012
3
2013
3
2014
6
2015
1
2016
3
2017
1
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'19"
↘ −11'53" depuis 2012
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition · 3 février 2019 · couru 5 fois
47'191h0620122013201420152016201720182019
Semi
1h44'58"
↘ −8'28" depuis 2013
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon · 19 novembre 2017 · couru 5 fois
1h442h132013201420152016201720182019
Marathon
3h50'30"
↘ −11'46" depuis 2013
Marathon De Madrid (Esp) - Marathon · 22 avril 2018 · couru 3 fois
3h504h02201320142015201620172018
2019
32ème Semi-Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route17 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h45'50"
5'01/km838ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route19 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h44'58"RP
4'58/km3 191ᵉ scratch
2015
Sedan-Charleville - Sedan-Charleville
Route4 oct.· Charleville Mezieres· 21,1 km
2h13'22"
6'19/km1 489ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris· 21,1 km
1h45'27"
5'00/km10 377ᵉ scratch
Scratch
10377ᵉ / 34905
Top 30 %
Catégorie · SEF
519ᵉ / 7533
Top 7 %
Genre · F
718ᵉ / 11371
Top 6 %
Chrono net 1h45'27"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2013
Semi Marathon Du Val D Europe - 1/2 Marathon
Route29 sept.· Chessy· 21,1 km
1h53'26"
5'23/km448ᵉ scratch