NathaliePONSARD
Chiffres clés
3 courses
2014 à 2015
1h10'28"
RP 10 km
Courses par saison
22014
12015
20151 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h10'28"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
Ton allure au fil des saisons
Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.
7'02/km
meilleure allure · 2015
−0'10/km
gagné depuis 2014
2
saisons courues, de 2014 à 2015
2015
Les Foulées du TramRoute11 oct.· Nantes· 14.7 km1h43'24"
Les Foulées du Tram
Route11 oct.· Nantes· 14.7 km
1h43'24"
Scratch
6754ᵉ / 7073
Top 95 %
Catégorie · V1F
621ᵉ / 673
Top 92 %
Genre · F
1721ᵉ / 1912
Top 90 %
Chrono net 1h43'24"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2014
Les Foulées du TramRoute12 oct.· Nantes· 14.7 km1h45'51"
Les Foulées du Tram
Route12 oct.· Nantes· 14.7 km
1h45'51"
Scratch
6939ᵉ / 7054
Top 98 %
Catégorie · V1F
647ᵉ / 669
Top 97 %
Genre · F
1759ᵉ / 1830
Top 96 %
Chrono net 1h45'51"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
Les Foulées de l'EléphantRoute27 avr.· Nantes· 9.5 kmRP1h10'28"
Les Foulées de l'Eléphant
Route27 avr.· Nantes· 9.5 kmRP
1h10'28"
Scratch
2615ᵉ / 2832
Top 92 %
Catégorie · V1F
327ᵉ / 362
Top 90 %
Genre · F
977ᵉ / 1153
Top 85 %
Chrono net 1h10'28"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h