NoahPONSA

né en 2005
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Chiffres clés
9 courses
2022 à 2026
18'57"
RP 5 km
36 km
plus long trail · 600 D+
Courses par saison
RouteTrail
4
2022
1
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
La Course de la Résistance - Trail - 36 km
Trail8 mai· La Cote St Andre· 36 km· 600 D+Cote 56
2h59'46"
5'00/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 251
Top 6 %
Catégorie · ESM
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · H
15ᵉ / 193
Top 8 %
Chrono net 2h59'46"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Course des étangs de la Narbonnaise - Course 13,8 km
Route12 avr.· 13.8 km
1h09'31"
5'02/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 176
Top 11 %
Catégorie · ESH
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
20ᵉ / 111
Top 18 %
Chrono net 1h09'31"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2025
Les Sentiers De La Campane - Course Nature - Les sentiers de la Campane 12 km
Route1 juin· Narbonne· 12 km
1h01'14"
5'06/km21ᵉ scratch
2024
Course Du Partage - course du partage
Route19 mai· Narbonne
35'21"
-5ᵉ scratch
2023
Les Foulées du Parc - 5 KM des Foulées du Parc
Route15 oct.· 5 kmRP
18'57"
3'47/km52ᵉ scratch
2022
GRUISSAN POLI TRAIL - LA RONDE DES CHEVRIERS - 12 KM - Samedi 5 Novembre
Trail8 nov.· GRUISSAN· 12 km
1h05'52"
5'29/km19ᵉ scratch
Gruissan POLI Trail | La Ronde des Chevriers
Trail5 nov.· 12 km· 280 D+Cote 51
1h04'56"
5'25/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 396
Top 5 %
Catégorie · JUH
2ᵉ / 8
Top 25 %
Genre · H
17ᵉ / 207
Top 8 %
Chrono net 1h04'56"Brut 1h05'52"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
1/2 Finale Régionale 5 Km - 5 Km Route
Route18 sept.· Narbonne· 5 km
19'46"
3'57/km136ᵉ scratch
Courir Pour Celian - courir pour Celian
Route15 mai· Narbonne
37'44"
-11ᵉ scratch