SylvainPONS

né en 1982
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Chiffres clés
27 courses
2012 à 2026
1h35'43"
RP Semi
41'31"
RP 10 km
18 km
plus long trail · 450 D+
Courses par saison
RouteTrailTriathlonAutre
1
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
6
2023
8
2024
8
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail du Lac d'Oô | La Séculéjo
Trail13 juin· 7 km· 575 D+Cote 39
1h05'03"
9'18/km16ᵉ scratch
2025
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route26 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 kmRP
41'31"
4'09/km446ᵉ scratch
Catégorie · M1M
49ᵉ / 98
Top 50 %
Chrono net 41'31"Brut 41'48"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Trail de la Noxe | Le Petit Trail
Trail12 oct.· 10 km· 250 D+Cote 50
54'43"
5'28/km11ᵉ scratch
La Course des Remparts - 6km389
Route5 oct.· Provins (77)· 6 km
26'53"
4'29/km55ᵉ scratch
Catégorie · M1M
3ᵉ / 41
Top 7 %
Chrono net 26'53"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
TRAVERSEE DE MONTEREAU A LA NAGE - 2.5K
Autre31 août
45'56"
46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 82
Top 56 %
Catégorie · MH
9ᵉ / 21
Top 43 %
Genre · H
26ᵉ / 44
Top 59 %
Chrono net 45'56"
OSS La Baule - 2,5 KM
Route23 août· La baule escoublac· 2.5 km
48'00"
19'12/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 151
Top 22 %
Chrono net 48'00"Allure 19'12/kmVitesse 3,1 km/h
FFN Lac d'Orient. - 2.5 kms
Autre29 juin· 2.5 km
47'48"
14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 28
Top 50 %
Catégorie · M2H
11ᵉ / 14
Top 79 %
Genre · H
11ᵉ / 15
Top 73 %
Chrono net 47'48"Vitesse 3,1 km/h
La Crapahute | Trail de la Crapahute
Trail13 avr.· 18 km· 450 D+Cote 51
1h27'45"
4'53/km31ᵉ scratch
Semi Marathon de Montargis - 21km100
Route9 mars· Montargis (45)· 21 kmRP
1h35'43"
4'33/km266ᵉ scratch
Catégorie · M1M
41ᵉ / 104
Top 39 %
Chrono net 1h35'43"Brut 1h35'52"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2024
La Vimpelloise - 10 Km Route
Route1 déc.· Vimpelles· 10 km
43'48"
4'23/km31ᵉ scratch
La Croix de Fer by night | Trail de La Croix de Fer By Night
Trail9 nov.· 16 km· 405 D+Cote 48
1h30'20"
5'39/km107ᵉ scratch
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route27 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
43'11"
4'19/km396ᵉ scratch
Catégorie · M1M
40ᵉ / 85
Top 47 %
Chrono net 43'11"Brut 43'27"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Trail de la Noxe | Le Petit Trail
Trail12 oct.· 8 km· 250 D+Cote 51
40'08"
5'01/km12ᵉ scratch
La Course des Remparts - 6,389 Km
Route6 oct.· Provins (77)· 6.389 km
28'11"
4'25/km75ᵉ scratch
Catégorie · M1M
9ᵉ / 40
Top 23 %
Chrono net 28'11"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
La Traversée de Serre-Ponçon - Grande Combette
Autre28 juil.
1h11'59"
27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 72
Top 38 %
Catégorie · MH
5ᵉ / 14
Top 36 %
Genre · H
13ᵉ / 40
Top 33 %
Chrono net 1h11'59"
TRIATHLON DU LAC D'ISSARLES 2024
Triathlon30 juin· 07470 Issarlès
2h59'13"
71ᵉ scratch
Natation
24'00"
14% · 22ᵉ
Vélo
1h38'29"
56% · 97ᵉ
CAP
54'35"
31% · 77ᵉ
Semi-marathon de Troyes 2024
Route19 mai· 21.1 km
1h38'41"
4'41/km372ᵉ scratch
Scratch
372ᵉ / 1640
Top 23 %
Catégorie · M1H
43ᵉ / 140
Top 31 %
Genre · H
345ᵉ / 1198
Top 29 %
Chrono net 1h38'41"Brut 1h38'53"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2023
La Croix de Fer by night | Trail de La Croix de Fer By Night
Trail11 nov.· 16 km· 385 D+Cote 48
1h30'27"
5'39/km142ᵉ scratch
Trail de la Noxe
Trail8 oct.· 9 km· 220 D+Cote 50
45'29"
5'03/km16ᵉ scratch
La Course des Remparts - 6km300
Route1 oct.· Provins· 6 km
28'23"
4'44/km82ᵉ scratch
Catégorie · M1M
8ᵉ / 42
Top 19 %
Chrono net 28'23"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
TRAVERSEE DE MONTEREAU A LA NAGE - 2.5 KMS
Autre3 sept.· 2.5 km
49'28"
44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 79
Top 56 %
Catégorie · MAH
10ᵉ / 24
Top 42 %
Genre · H
26ᵉ / 44
Top 59 %
Chrono net 49'28"Vitesse 3,0 km/h
Lac d'Orient 2022 à MESNIL-SAINT-PÈRE (10) - 2.5 kms
Autre9 juil.· 2.5 km
48'37"
21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 45
Top 47 %
Catégorie · MH 1
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · H
13ᵉ / 20
Top 65 %
Chrono net 48'37"Vitesse 3,1 km/h
Jeux Choisy Paris - 5 KM
Autre7 mai· 5 km
1h38'59"
71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 73
Top 97 %
Catégorie · Maitre 1 H
10ᵉ / 11
Top 91 %
Genre · H
38ᵉ / 39
Top 97 %
Chrono net 1h38'59"Vitesse 3,0 km/h
2022
La Course des Remparts - 6km389
Route2 oct.· Provins· 6 km
30'36"
5'06/km69ᵉ scratch
Catégorie · M1M
9ᵉ / 45
Top 20 %
Chrono net 30'36"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Trail de la Noxe
Trail10 sept.· 9 km· 200 D+Cote 46
48'29"
5'23/km21ᵉ scratch
2015
B2Run
Route10 sept.· St Denis· 6 km
29'53"
4'59/km330ᵉ scratch
Scratch
330ᵉ / 1254
Top 26 %
Catégorie · M
302ᵉ / 740
Top 41 %
Genre · H
302ᵉ / 740
Top 41 %
Chrono net 29'53"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2012
Semi-Marathon de Nimes - 10 km
Route1 mai· Nîmes· 10 km
46'35"
4'40/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 676
Top 23 %
Catégorie · SEM
59ᵉ / 158
Top 37 %
Genre · H
145ᵉ / 439
Top 33 %
Chrono net 46'35"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h

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Marathon Côte Indigo - 10 Km Route
Route18 avril 2026· Fleuryné en 1992SEM
56'07"