RubenPONS

né en 1964
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
3 courses
2005 à 2018
3h45'43"
RP Marathon
54'18"
RP 10 km
Courses par saison
1
2005
2006
2007
2008
2009
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'18"
↘ −2'39" depuis 2011
10 km de Madrid · 22 avril 2018 · couru 2 fois
54'1856'5720112012201320142015201620172018
Semi-
jamais couru
Marathon
3h45'43"
Marathon International De Paris - Marathon · 10 avril 2005
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
10 km de Madrid
Route22 avr.· Madrid· 10 km
54'18"RP
5'26/km1 479ᵉ scratch
Catégorie · D-M
208ᵉ / 504
Top 41 %
Genre · H
1131ᵉ / 2817
Top 40 %
Chrono net 54'18"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2011
10 Km Odyssea - 10km
Route2 oct.· Vincennes· 10 km
56'57"
5'42/km2 937ᵉ scratch
2005
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avr.· Paris· 42.195 km
3h45'43"RP
5'21/km9 594ᵉ scratch