PhilippePONS

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Chiffres clés
65 courses
2004 à 2025
75 km
plus long trail · 3 500 D+
3h12'51"
RP Marathon
1h38'54"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2004
1
2005
2006
2
2007
1
2008
2
2009
2
2010
6
2011
4
2012
2
2013
5
2014
7
2015
7
2016
3
2017
1
2018
3
2019
1
2020
2021
2
2022
4
2023
5
2024
5
2025
20255 courses1 route4 trail
2025
Nice Côte d'Azur by UTMB® | Saint-Jean Cap-Ferrat
Trail27 sept.· 23 km· 800 D+Cote 40
3h10'14"
8'16/km568ᵉ scratch
Trail Urbain de Fougères - 2025 - 24km
Trail20 sept.· Fougeres· 24 km
2h02'11"
5'05/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 335
Top 24 %
Chrono net 2h02'11"Brut 2h02'24"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Trail du Bout du Monde | Trail Bout du Monde
Trail5 juil.· Plouzane· 37 km· 1 000 D+Cote 41
4h38'07"
7'31/km422ᵉ scratch
Scratch
422ᵉ / 640
Top 66 %
Chrono net 4h38'06"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
50'26"
5'03/km9 780ᵉ scratch
Scratch
9780ᵉ / 34353
Top 28 %
Catégorie · M5H
74ᵉ / 385
Top 19 %
Genre · H
8045ᵉ / 18512
Top 43 %
Chrono net 50'26"Brut 2h25'22"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Trail du Hautacam
Trail31 mai· 45 km· 2 700 D+Cote 36
10h45'14"
14'20/km450ᵉ scratch
Scratch
450ᵉ / 498
Top 90 %
Catégorie · M5H
7ᵉ / 12
Top 58 %
Genre · H
367ᵉ / 405
Top 91 %
Brut 10h45'14"
2024
Grand Raid des Cathares | Trail des Hérétiques
Trail26 oct.· 63 km· 2 600 D+Cote 39
11h05'48"
10'34/km283ᵉ scratch
Trail du Bout du Monde | Trail Bout du Monde
Trail6 juil.· Plouzane· 37 km· 1 000 D+Cote 44
4h15'55"
6'55/km325ᵉ scratch
Scratch
325ᵉ / 640
Top 51 %
Chrono net 4h15'54"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Ultra Beaujolais Villages Trail | Mara BVT
Trail8 juin· 43 km· 2 300 D+Cote 37
7h31'44"
10'30/km169ᵉ scratch
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
53'07"
5'19/km10 829ᵉ scratch
Scratch
10829ᵉ / 29615
Top 37 %
Catégorie · M5H
93ᵉ / 349
Top 27 %
Genre · H
8637ᵉ / 16232
Top 53 %
Chrono net 53'07"Brut 2h56'44"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Allure par km
moy. 5'194'26010 km
Trail des 3 Chapelles | Trail Court
Trail23 mars· Bains Sur Oust· 23 km· 400 D+Cote 41
2h42'32"
7'04/km228ᵉ scratch
2023
La Guignennaise | Trail court des Bons pieds
Trail10 déc.· 21 km· 270 D+Cote 41
2h04'22"
5'55/km174ᵉ scratch
Trail de Ker Al Lann | TKAL Maison Coupel
Trail7 mai· 35 km· 1 200 D+Cote 36
5h55'34"
10'10/km264ᵉ scratch
Les Lucioles RANDO & TRAIL 2023 - Trail 14 km
Trail29 avr.· ROQUEBRUNE SUR ARGENS· 15 km
1h42'42"
6'51/km107ᵉ scratch
Tiken Trail
Trail15 avr.· Saint-Vincent-sur-Oust· 28 km· 700 D+Cote 44
3h37'41"
7'46/km153ᵉ scratch
2022
Festival des Hospitaliers | Trail des Hospitaliers
Trail30 oct.· 75 km· 3 500 D+Cote 37
15h50'23"
12'40/km411ᵉ scratch
Trail de Ker Al Lann | TKAL Convivio
Trail8 mai· 34 km· 1 175 D+Cote 42
4h47'53"
8'28/km306ᵉ scratch
2020
Trail du Clocher Tors
Trail26 janv.· 15 km· 250 D+Cote 47
1h33'33"
6'14/km131ᵉ scratch
2019
Menestrail de Moncontour | La Cambrousse
Trail7 déc.· 32 km· 860 D+Cote 44
4h51'26"
9'06/km331ᵉ scratch
Entre Dunes et Bouchots | Le Grand Tra-Hillion
Trail6 avr.· Hillion· 45 km· 1 150 D+Cote 46
5h56'14"
7'55/km198ᵉ scratch
Trail du Clocher Tors
Trail27 janv.· 15 km· 250 D+Cote 45
1h40'37"
6'42/km201ᵉ scratch
2018
Menestrail de Moncontour | La Cambrousse
Trail1 déc.· Moncontour· 34 km· 1 200 D+Cote 42
5h11'51"
9'10/km518ᵉ scratch
2017
Trail Hivernal de Moncontour - Cambrousse
Trail2 déc.· Moncontour· 33 km· 1 200 D+Cote 44
4h49'13"
8'46/km478ᵉ scratch
Scratch
478ᵉ / 637
Top 75 %
Catégorie · V2M
43ᵉ / 65
Top 66 %
Genre · H
449ᵉ / 592
Top 76 %
Chrono net 4h49'13"Allure 8'46/kmVitesse 6,8 km/h
Trail des Eaux vives (Marseille)
Trail8 mai· 12 km· 550 D+Cote 35
1h49'56"
9'10/km140ᵉ scratch
Trail du Clocher Tors
Trail22 janv.· Quebriac· 27 km· 450 D+Cote 47
2h36'02"
5'47/km170ᵉ scratch
2016
Belle île en trail | Trail du Ponant
Trail17 sept.· Le Palais· 45 km· 1 000 D+Cote 48
5h27'20"
7'16/km169ᵉ scratch
Cancale-Saint-Malo
Route4 sept.· Saint Malo· 21.1 km
1h55'39"
5'29/km1 695ᵉ scratch
Scratch
1695ᵉ / 3033
Top 56 %
Catégorie · V2M
293ᵉ / 513
Top 57 %
Genre · H
1501ᵉ / 2254
Top 67 %
Chrono net 1h55'39"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Trail de Guerledan - 58 km
Trail14 mai· Saint Gelven - Abbaye De Bonrepos· 58 km· 2 075 D+Cote 42
9h18'56"
9'38/km750ᵉ scratch
Scratch
750ᵉ / 832
Top 90 %
Catégorie · V2M
108ᵉ / 128
Top 84 %
Genre · H
706ᵉ / 783
Top 90 %
Chrono net 9h18'56"Allure 9'38/kmVitesse 6,2 km/h
Trail Entre Dunes et Bouchots - 35 km
Trail3 avr.· Hillion· 35 km
4h02'54"
6'56/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 241
Top 66 %
Catégorie · V2M
15ᵉ / 20
Top 75 %
Genre · H
147ᵉ / 212
Top 69 %
Chrono net 4h02'54"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
Trail des 3 Chapelles | Trail court
Trail19 mars· Bains-Sur-Oust· 22 km· 400 D+Cote 48
2h07'43"
5'48/km129ᵉ scratch
Trail Des Corsaires - Trail des Corsaires 68 km
Trail5 mars· Saint Malo· 68 km
9h32'52"
8'25/km262ᵉ scratch
Trail du Clocher Tors
Trail24 janv.· 25 km· 450 D+Cote 43
2h40'09"
6'24/km213ᵉ scratch
2015
U Giru de Natale
Route13 déc.· MonacoMonaco· 10 km
48'40"
4'52/km662ᵉ scratch
Scratch
662ᵉ / 1513
Top 44 %
Catégorie · V1M
196ᵉ / 341
Top 57 %
Genre · H
599ᵉ / 1093
Top 55 %
Chrono net 48'19"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Les Foulees De Balaruc - 4,6 km
Route4 oct.· Balaruc Les Bains· 4.6 kmRP
35'18"
7'40/km188ᵉ scratch
Vieux-Vy Trail Court & Nature 13Km - Trail court
Trail2 août· Vieux-Vy Sur Couesnon· 13 km
3h30'39"
16'12/km50ᵉ scratch
La Passagere Dinard-Saint Malo - La Passagère
Route3 mai· St Malo
1h38'22"
-1 167ᵉ scratch
Entre Dunes Et Bouchots - Le Grand Tra Hillion (35 km)
Route5 avr.· Hillion· 35 km
4h24'31"
7'33/km168ᵉ scratch
Trail 3 Chapelles De Bain/oust - Trail court
Trail21 mars· Bains Sur Oust
2h03'17"
-160ᵉ scratch
Endu'Rance Trail des Corsaires - 64 km
Trail28 févr.· St Malo· 64 km
8h53'12"
8'20/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 320
Top 79 %
Catégorie · V2M
57ᵉ / 77
Top 74 %
Genre · H
240ᵉ / 298
Top 81 %
Chrono net 8h53'12"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
2014
Trail Muco - 21,5 km
Route4 oct.· Vitre· 21.5 km
2h02'15"
5'41/km101ᵉ scratch
Belle-Ile en Trail - 44 km
Trail20 sept.· Le Palais· 44 km
6h53'43"
9'24/km377ᵉ scratch
Scratch
377ᵉ / 445
Top 85 %
Catégorie · V2M
42ᵉ / 52
Top 81 %
Genre · H
319ᵉ / 363
Top 88 %
Chrono net 6h53'43"Allure 9'24/kmVitesse 6,4 km/h
Trail Court Tertre Gris - Trail 23 km
Trail20 juil.· Pance· 23 km
2h30'28"
6'33/km114ᵉ scratch
Trail Crêtes et Cimes
Trail13 juil.· Le Hohwald· 17 km
1h53'59"
6'42/km240ᵉ scratch
Scratch
240ᵉ / 525
Top 46 %
Catégorie · V2M
13ᵉ / 51
Top 25 %
Genre · H
221ᵉ / 397
Top 56 %
Chrono net 1h53'59"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
Raid Golfe Du Morbihan - Le golfe du morbihan 56km
Trail28 juin· Vannes· 57.11 km· 136 D+
7h48'27"
8'12/km916ᵉ scratch
2013
Trail Court De La Cote D'emeraude - Trail Court 29 km
Trail20 oct.· Saint Malo· 29 km
2h55'31"
6'03/km107ᵉ scratch
Marathon De Rome (Ita) - Marathon
Route17 mars· RomeItalie· 42.195 km
3h47'18"
5'23/km3 106ᵉ scratch
2012
Cursa Natale - 10 km
Route16 déc.· Monaco· 10 km
49'56"
5'00/km792ᵉ scratch
Marathon D'istambul (Tur) - Marathon
Route11 nov.· IstambulTurquie· 42.195 km
4h12'25"
5'59/km1 070ᵉ scratch
La Sobhi Sport Et 15Km Super U A Chateaubourg - Trail Court 25,2 km
Trail7 avr.· Chateaubourg· 25.2 km
2h10'53"
5'12/km124ᵉ scratch
Trail De L'aber Warc'h - Trail DUO 43 km
Trail1 avr.· Le Folgoet· 43 km
5h21'29"
7'29/km240ᵉ scratch
2011
Trail de la Côte d'Emeraude - 29 km
Trail15 oct.· St Malo· 29 km
2h49'17"
5'50/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 227
Top 59 %
Catégorie · V1M
42ᵉ / 70
Top 60 %
Genre · H
111ᵉ / 189
Top 59 %
Chrono net 2h49'17"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Auray-Vannes - 21,1 km
Route11 sept.· Auray - Vannes· 21.1 km
1h41'41"
4'49/km1 086ᵉ scratch
Scratch
1086ᵉ / 4587
Top 24 %
Catégorie · V1M
388ᵉ / 1422
Top 27 %
Genre · H
1058ᵉ / 3947
Top 27 %
Chrono net 1h41'41"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Trail du Mont Aigoual - 15 km
Trail3 juil.· L'Esperou· 15 km
1h51'24"
7'26/km282ᵉ scratch
Scratch
282ᵉ / 335
Top 84 %
Catégorie · V1M
78ᵉ / 83
Top 94 %
Genre · H
211ᵉ / 235
Top 90 %
Chrono net 1h51'24"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Trail du Roc de la Lune - 12 km
Trail5 juin· St Jean Du Bruel· 12 km
1h39'49"
8'19/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 50
Top 60 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · H
20ᵉ / 29
Top 69 %
Chrono net 1h39'49"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h42'43"
5'17/km6 604ᵉ scratch
Scratch
6604ᵉ / 30642
Top 22 %
Catégorie · V1M
2527ᵉ / 8785
Top 29 %
Genre · H
6293ᵉ / 24614
Top 26 %
Chrono net 3h42'43"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
La Romeufontaine - 25km
Route16 janv.· Font-Romeu· 25 km
3h13'36"
7'45/km127ᵉ scratch
2010
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route10 oct.· Rennes· 21.1 km
1h39'15"
4'42/km772ᵉ scratch
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route13 juin· St-Malo· 21.1 kmRP
1h38'54"
4'41/km647ᵉ scratch
2009
Marathon De Perpignan - Marathon
Route31 mai· Perpignan· 42.195 km
3h30'59"
5'00/km62ᵉ scratch
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h34'11"
6'30/km20 880ᵉ scratch
Chrono net 4h34'11"Brut 4h56'40"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2008
20 km de Montpellier
Route30 nov.· Montpellier· 20 km
1h58'36"
5'56/km1 263ᵉ scratch
Scratch
1263ᵉ / 1412
Top 89 %
Catégorie · V1M
375ᵉ / 399
Top 94 %
Genre · H
1077ᵉ / 1167
Top 92 %
Chrono net 1h58'36"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2007
Semi Marathon International - Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route14 oct.· Rennes· 21.1 km
1h42'09"
4'50/km1 224ᵉ scratch
La Course du Viaduc de Millau
Route13 mai· Millau· 23 km
2h18'49"
6'02/km3 199ᵉ scratch
Scratch
3199ᵉ / 9488
Top 34 %
Catégorie · V1M
1264ᵉ / 2726
Top 46 %
Genre · H
2937ᵉ / 7139
Top 41 %
Chrono net 2h18'49"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2005
10 Km De Strasbourg - 10 Km Route
Route15 mai· Strasbourg· 10 kmRP
46'52"
4'41/km663ᵉ scratch
2004
Semi Marathon D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route12 sept.· Auray Vannes· 21.1 km
1h41'52"
4'50/km1 703ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avr.· Paris· 42.195 kmRP
3h12'51"
4'34/km3 175ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

adidas 10K Paris 2026
Route7 juin 2026· PARIS· 10 kmM6H
49'48"
La Course de la Rhune
Route11 août 2024· Ascain· 13.9 kmM0M
2h15'04"
Course de la Rhune
Trail11 août 2024· 12 km· 860 D+M0H
2h15'04"
La 34èMe Foulée Croisienne - 12km
Trail19 février 2023· La Croix Valmerné en 1967M4M
1h09'23"
Tiken Trail - TRAIL 28 KM
Traildate à préciser · 2023· 28 kmM4
3h37'41"
Marathon De Lisbonne (Por) - Marathon
Route14 octobre 2018· LisbonnePortugalné en 1972V1M
3h41'16"
La Ronde Cérétane - 20 Km
Route16 septembre 2018· 20 kmV1
1h41'46"
Trail des 2 Tours - 36 km
Trail29 avril 2018· Argelès Sur Mer· 36 kmV1M
5h58'09"
Semi-Marathon de Paris
Route4 mars 2018· 21.097 kmV3M
2h01'29"
La Ronde Cérétane - 20 Km
Route16 septembre 2017· 20 kmV1
1h40'08"
Marathon de Barcelone
Route12 mars 2017· Barcelone· 42.195 kmSEM
3h37'47"
La Ronde Cérétane - Le 20 Kms
Route18 septembre 2016· Ceretné en 1972V1M
1h43'59"
14ème Trail Du Mont-Aigoual - 15 km
Trail3 juillet 2016· L'esperouné en 1967V1M
1h33'03"
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janvier 2016· Nicené en 1967V1M
46'57"
L'Oenotrail du Lunellois - 11 km
Trail6 décembre 2015· St Christol· 11 kmV1M
1h00'38"
Trail du Mont Aigoual - 15 km
Trail5 juillet 2015· L'Esperou· 15 kmV1M
1h30'29"
Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route1 mars 2015· La Grande Mottené en 1967V1M
1h38'54"
Course Du Pays De L’or - 10,7 km
Route6 septembre 2014· Saint Aunesné en 1967V1M
53'52"
Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route2 mars 2014· La Grande Mottené en 1967V1M
1h41'04"
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janvier 2014· Nicené en 1967V1M
51'30"
Belfortrail - Giro trail 23km
Trail20 octobre 2013· Belfortné en 1985SEM
3h10'39"
Les Pyramides - 10 Km Route
Route3 mars 2013· La Grande Mottené en 1967V1M
47'48"
Prom Classic - 10 Km Route
Route6 janvier 2013· Nicené en 1967V1M
49'17"
Les Trois Châteaux - 16km
Route4 mars 2012· Compeyrené en 1965V1M
1h47'43"
Les Courses De La Saint Nicolas - 10 Km Route
Route27 novembre 2011· Nancyné en 1985SEM
45'10"
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route17 avril 2011· Nicené en 1967V1M
1h53'41"
La Vo2 Trail - VO2 trail
Trail23 octobre 2010· Millauné en 1965V1M
2h59'02"
Marathon International Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route8 novembre 2009· Cannesné en 1967V1M
4h02'10"
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route19 avril 2009· Nicené en 1962V1M
1h46'09"
Prom' Classic International - 10Km - 10 Km Route
Route11 janvier 2009· Nicené en 1967V1M
47'23"
voir les 4 autres
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route16 octobre 2005· Parisné en 1972SEM
1h44'28"
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avril 2005· Parisné en 1972SEM
3h27'45"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 octobre 2004· Parisné en 1972SEM
1h35'59"
Semi Marathon International De Paris - Frt - 1/2 Marathon
Route7 mars 2004· Parisné en 1972SEM
1h41'30"