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MiquelPONS

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Courses par saison

1
2008
2009
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'16"
↘ −7'11" depuis 2024
Semi-marathon de Madrid · 28 avril 2024 · couru 2 fois
1h501h572024
Marathon
2h58'26"
↘ −1h04'27" depuis 2008
Marathon de Barcelone · 19 mars 2023 · couru 2 fois
2h584h0220082010201220142016201820202022
2024
Semi-marathon de Madrid
Route28 avr.· Madrid· 21,1 km
1h50'16"RP
5'14/km5 810ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1860ᵉ / 3787
Top 49 %
Genre · H
4920ᵉ / 11219
Top 44 %
Chrono net 1h50'16"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21,1 km
1h57'27"
5'34/km5 348ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1565ᵉ / 2970
Top 53 %
Genre · H
4310ᵉ / 8712
Top 49 %
Chrono net 1h57'27"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h