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LuciePONS

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Courses par saison

3
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'52"
10 Km Saucony London (Gbr) - 10 Km Route · 14 juillet 2024 · couru 2 fois
46'5248'1120242025
Semi
1h45'01"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 · 3 mars 2024 · couru 2 fois
1h451h5520242025
Marathon
3h32'48"
Schneider Electric Marathon de Paris 2025 · 13 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Half Cabourg
Route9 mars· Cabourg· 21,1 km
1h55'02"
5'27/km1 790ᵉ scratch
Scratch
1790ᵉ / 3742
Top 48 %
Catégorie · SE
708ᵉ / 1433
Top 49 %
Chrono net 1h55'02"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Allure par km
51015moy. 5'274'54021 km
2024
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21,1 km
1h45'01"RP
4'59/km13 297ᵉ scratch
Scratch
13297ᵉ / 47902
Top 28 %
Catégorie · SEF
1334ᵉ / 11677
Top 11 %
Genre · F
1890ᵉ / 19415
Top 10 %
Chrono net 1h45'01"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
Allure par km
51015moy. 4'594'56021 km

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Tout est réversible, course par course.

2026
La Course des Bords de Saone - 8 km
Route8 mars 2026· St Bernard· 8 kmCAF55ᵉ
44'01"
2023
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin 2023· 10 kmESF7376ᵉ
51'10"
2021
adidas 10K Paris 2021
Route16 septembre 2021· 10 kmJUF6966ᵉ
55'27"
2018
Prom'classic - 10 Km Route
Route7 janvier 2018· Nice· 10 kmnée en 1994SEF6430ᵉ
1h19'06"
2013
Ronde De Velizy - 10Km - 1,1 Km
Route20 octobre 2013· Velizy Villacoublay· 1,1 kmnée en 2003POF46ᵉ
5'00"
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