LuciePONS
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Courses par saison
32024
32025
20253 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
46'52"
Semi
1h45'01"
Marathon
3h32'48"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
The Saucony London 10 Km (Gbr) - 10 Km RouteRoute13 juil.· Londres· 10 km48'11"
The Saucony London 10 Km (Gbr) - 10 Km Route
Route13 juil.· Londres· 10 km
48'11"
Chrono net 48'11"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2024
10 Km Saucony London (Gbr) - 10 Km RouteRoute14 juil.· Londres· 10 km46'52"RP
10 Km Saucony London (Gbr) - 10 Km Route
Route14 juil.· Londres· 10 km
46'52"RP
Chrono net 46'52"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
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2026
La Course des Bords de Saone - 8 km
Route8 mars 2026· St Bernard· 8 kmCAF55ᵉ
44'01"
2023
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin 2023· 10 kmESF7376ᵉ
51'10"
2021
adidas 10K Paris 2021
Route16 septembre 2021· 10 kmJUF6966ᵉ
55'27"
2018
Prom'classic - 10 Km Route
Route7 janvier 2018· Nice· 10 kmnée en 1994SEF6430ᵉ
1h19'06"
2013
Ronde De Velizy - 10Km - 1,1 Km
Route20 octobre 2013· Velizy Villacoublay· 1,1 kmnée en 2003POF46ᵉ
5'00"