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FrancisPONS

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Courses par saison

2
2004
2005
2006
2
2007
4
2008
5
2009
4
2010
6
2011
15
2012
21
2013
17
2014
9
2015
16
2016
5
2017
11
2018
7
2019
1
2020
3
2021
9
2022
2
2023
7
2024
7
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
19'12"
↘ −1'05" depuis 2010
Corrida De Cugnaux - 5 km route · 20 juin 2014 · couru 13 fois
19'1222'06201020122014201620182020202220242026
10 km
38'36"
↘ −8'00" depuis 2004
La Corrida de Toulouse - 10 km · 4 juillet 2014 · couru 96 fois
38'3649'53200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h26'13"
↘ −12'03" depuis 2009
Semi-Marathon de Montauban · 12 avril 2015 · couru 20 fois
1h261h3820092011201320152017
Marathon
3h07'55"
↘ −37'54" depuis 2008
Marathon de Toulouse · 28 octobre 2012 · couru 9 fois
3h074h4720082010201220142016
2026
Corrida Credit Agricole Toulouse 31 - 10 Km Route
Route3 juil.· Toulouse· 10 km
45'34"
4'33/km532ᵉ scratch
Chrono net 45'34"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
10km de Balma
Route1 mai· Balma· 10 km
44'50"
4'29/km547ᵉ scratch
Scratch
547ᵉ / 1997
Top 27 %
Catégorie · M7
1ᵉ / 16
Top 6 %
Chrono net 44'50"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
La Ronde Du Printemps - 5èMe éDition - 10 Km Route solo
Route12 avr.· L'union· 10 km
46'46"
4'41/km99ᵉ scratch
Chrono net 46'46"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2025
Corrida Credit Agricole Toulouse 31 - 10 Km Route
Route4 juil.· Toulouse· 10 km
46'16"
4'38/km508ᵉ scratch
Chrono net 46'16"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Corrida De Cugnaux - CORRIDA DE CUGNAUX - 10 km
Route13 juin· Cugnaux· 10 km
45'41"
4'34/km108ᵉ scratch
Chrono net 45'41"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Les Foul&es De L'isle - Course 10 kms
Route6 juin· L'isle Jourdain· 10 km
44'17"
4'26/km85ᵉ scratch
Chrono net 44'17"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Les 10Km De Pouvourville - 10 Km Route
Route18 mai· Toulouse· 10 km
48'02"
4'48/km107ᵉ scratch
Chrono net 48'02"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2024
10 km de Toulouse
Route10 nov.· Toulouse· 10 km
44'32"
4'27/km605ᵉ scratch
Scratch
605ᵉ / 7302
Top 8 %
Catégorie · M7M
1ᵉ / 15
Top 7 %
Genre · H
562ᵉ / 3504
Top 16 %
Chrono net 44'32"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
10 Km Et Semi D'athlé 632 - 10 Km Route
Route13 oct.· Tournefeuille· 10 km
44'11"
4'25/km208ᵉ scratch
Chrono net 44'11"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Corrida Credit Agricole Toulouse 31 - 10 Km Route
Route5 juil.· Toulouse· 10 km
46'00"
4'36/km554ᵉ scratch
Chrono net 46'00"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2023
La Boucle Du Confluent - 10 km
Route19 nov.· Portet Sur Garonne· 10 km
42'17"
4'14/km157ᵉ scratch
Corrida Escatalens - 10 Km Route
Route21 juil.· Escatalens· 10 km
44'48"
4'29/km32ᵉ scratch
2022
La Ronde De Ramonville - 10 Km Route
Route11 déc.· Ramonville Saint Agne· 10 km
41'59"
4'12/km254ᵉ scratch
La Boucle Du Confluent - 10 Km
Route20 nov.· Portet Sur Garonne· 10 km
41'24"
4'08/km124ᵉ scratch
Chrono net 41'24"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
10 km de Tournefeuille
Route23 oct.· Tournefeuille· 10 km
41'07"
4'07/km166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 1014
Top 16 %
Catégorie · M7M
1ᵉ / 11
Top 9 %
Genre · H
159ᵉ / 687
Top 23 %
Chrono net 41'07"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Les Boulevards De Colomiers - 10 KM
Route4 sept.· Colomiers· 10 km
42'33"
4'15/km74ᵉ scratch
Chrono net 42'33"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route1 juil.· Toulouse· 10 km
43'15"
4'20/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 3168
Top 6 %
Catégorie · M7M
1ᵉ / 15
Top 7 %
Genre · H
172ᵉ / 2085
Top 8 %
Chrono net 43'15"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
10 km d'Albi
Route17 avr.· Albi· 10 km
41'19"
4'08/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 372
Top 13 %
Catégorie · M7M
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · H
44ᵉ / 222
Top 20 %
Chrono net 41'21"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
21km De Blagnac - 10 Km Route
Route6 mars· Blagnac· 10 km
40'59"
4'06/km199ᵉ scratch
Chrono net 40'59"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
35ème éDition De Courir à Pau - 10 Km Route
Route6 févr.· Pau· 10 km
40'39"
4'04/km164ᵉ scratch
Chrono net 40'39"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2021
La Ronde De Ramonville - 10 km
Route12 déc.· Ramonville Saint Agne· 10 km
41'06"
4'07/km216ᵉ scratch
Chrono net 41'06"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
La Boucle Du Confluent - 10 km
Route21 nov.· Portet Sur Garonne· 10 km
40'59"
4'06/km110ᵉ scratch
Chrono net 40'59"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Courses De Tournefeuille - 10 Km Route
Route24 oct.· Tournefeuille· 10 km
41'46"
4'11/km148ᵉ scratch
2020
10 km de Blagnac
Route1 mars· Blagnac· 10 km
40'34"
4'03/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 1519
Top 11 %
Catégorie · M6M
1ᵉ / 23
Top 4 %
Genre · H
156ᵉ / 991
Top 16 %
Chrono net 40'34"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2019
La Ronde de Ramonville - 10 km
Route8 déc.· Ramonville St Agne· 10 km
39'45"
3'59/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 1097
Top 15 %
Catégorie · V6M
1ᵉ / 11
Top 9 %
Genre · H
155ᵉ / 774
Top 20 %
Chrono net 39'45"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Championnats De France Du 10 Km (Rose Canetoise) - 10 Km Route
Route6 oct.· Canet Plage· 10 km
40'35"
4'04/km498ᵉ scratch
Courses De Tournefeuille - 10 Km Route
Route29 sept.· Tournefeuille· 10 km
40'32"
4'03/km70ᵉ scratch
Semi Marathon Et 10 Km De Toulouse Trophe Michel Jazy - 10 Km Route
Route15 sept.· Toulouse· 10 km
40'20"
4'02/km100ᵉ scratch
Les Boulevards de Colomiers
Route1 sept.· Colomiers· 10 km
40'43"
4'04/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 667
Top 8 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 36
Top 6 %
Genre · H
53ᵉ / 520
Top 10 %
Chrono net 40'43"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route5 juil.· Toulouse· 10 km
39'35"
3'58/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 3537
Top 3 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 126
Top 1 %
Genre · H
114ᵉ / 2349
Top 5 %
Chrono net 39'35"Allure 3'58/kmVitesse 15,2 km/h
2018
La Ronde de Ramonville - 10 km
Route9 déc.· Ramonville St Agne· 10 km
40'19"
4'02/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 1069
Top 16 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 45
Top 4 %
Genre · H
169ᵉ / 769
Top 22 %
Chrono net 40'19"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Marathon de Toulouse - 10 km
Route21 oct.· Toulouse· 10 km
40'58"
4'06/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 2450
Top 5 %
Catégorie · VEM
22ᵉ / 491
Top 4 %
Genre · H
125ᵉ / 1372
Top 9 %
Chrono net 40'58"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Courses De Tournefeuille - 10 Km Route
Route30 sept.· Tournefeuille· 10 km
40'11"
4'01/km73ᵉ scratch
Semi Marathon Et 10 Km De Toulouse Trophe Michel Jazy - 10 Km Route
Route16 sept.· Toulouse· 10 km
40'34"
4'03/km67ᵉ scratch
Les Boulevards de Colomiers
Route2 sept.· Colomiers· 10 km
40'12"
4'01/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 688
Top 7 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 40
Top 3 %
Genre · H
49ᵉ / 541
Top 9 %
Chrono net 40'12"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route6 juil.· Toulouse· 10 km
41'05"
4'07/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 4156
Top 4 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 112
Top 1 %
Genre · H
149ᵉ / 2691
Top 6 %
Chrono net 41'05"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
10 Km Opel De Castres - 10 Km Route
Route30 mars· Castres· 10 km
40'36"
4'04/km71ᵉ scratch
Souffle Du Gers - 10 Km Route
Route18 mars· Auch· 10 km
40'27"
4'03/km77ᵉ scratch
10 km de Blagnac
Route11 mars· Blagnac· 10 km
40'56"
4'06/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 1246
Top 11 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 60
Top 2 %
Genre · H
128ᵉ / 836
Top 15 %
Chrono net 40'56"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
Courir à L'Union - 10 km
Route25 févr.· L'Union· 10 km
41'25"
4'09/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 255
Top 11 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 20
Top 5 %
Genre · H
27ᵉ / 188
Top 14 %
Chrono net 41'25"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2017
La Ronde de Ramonville - 10 km
Route10 déc.· Ramonville St Agne· 10 km
40'51"
4'05/km214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 1076
Top 20 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 37
Top 3 %
Genre · H
202ᵉ / 799
Top 25 %
Chrono net 40'51"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
10 km de Tournefeuille
Route1 oct.· Tournefeuille· 10 km
40'50"
4'05/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 824
Top 9 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 28
Top 7 %
Genre · H
71ᵉ / 554
Top 13 %
Chrono net 40'50"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2016
La Ronde de Ramonville - 10 km
Route11 déc.· Ramonville St Agne· 10 km
39'16"
3'56/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 1070
Top 15 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 39
Top 5 %
Genre · H
150ᵉ / 799
Top 19 %
Chrono net 39'16"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
Marathon International Toulouse Métropole - 10km
Route23 oct.· Toulouse· 10 km
39'10"
3'55/km39ᵉ scratch
10 km de Toulouse
Route18 sept.· Toulouse· 10 km
39'56"
4'00/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 649
Top 10 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 27
Top 4 %
Genre · H
63ᵉ / 425
Top 15 %
Chrono net 39'56"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
La Corrida De La St Jean - 10km SOLO
Route27 juin· Villefranche De Rouergue· 10 km
41'29"
4'09/km5ᵉ scratch
La Course De L'espace - 10 Km Route
Route26 juin· Toulouse· 10 km
39'41"
3'58/km38ᵉ scratch
10 km de Balma
Route1 mai· Balma· 10 km
39'33"
3'57/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 1097
Top 14 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 36
Top 11 %
Genre · H
145ᵉ / 768
Top 19 %
Chrono net 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
10 km de Montauban
Route3 avr.· Montauban· 10 km
39'54"
3'59/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 1618
Top 3 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 11
Top 18 %
Genre · H
44ᵉ / 969
Top 5 %
Chrono net 39'54"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
2015
La Ronde de Ramonville - 10 km
Route13 déc.· Ramonville St Agne· 10 km
41'10"
4'07/km242ᵉ scratch
Scratch
242ᵉ / 1223
Top 20 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 54
Top 7 %
Genre · H
231ᵉ / 905
Top 26 %
Chrono net 41'10"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
10 km de Balma
Route1 mai· Balma· 10 km
39'05"
3'55/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 912
Top 9 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 20
Top 10 %
Genre · H
78ᵉ / 694
Top 11 %
Chrono net 39'05"Allure 3'55/kmVitesse 15,4 km/h
10 km d'Albi
Route26 avr.· Albi· 10 km
39'50"
3'59/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 746
Top 5 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 30
Top 3 %
Genre · H
35ᵉ / 475
Top 7 %
Chrono net 39'50"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
10 Km De Castres - 10 Km Route
Route27 mars· Castres· 10 km
40'42"
4'04/km83ᵉ scratch
10 Km et Semi de Blagnac - 10 Km
Route8 mars· 10 km
39'39"
3'58/km130ᵉ scratch
2014
La Boucle du Confluent - 10 km
Route16 nov.· Portet Sur Garonne· 10 km
39'19"
3'56/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 989
Top 9 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 36
Top 3 %
Genre · H
89ᵉ / 714
Top 12 %
Chrono net 39'19"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
Boucle Des Coteaux - course 10 km
Route9 nov.· Saint Loup-Cammas· 10 km
41'54"
4'11/km17ᵉ scratch
10 km de Toulouse
Route21 sept.· Toulouse· 10 km
39'35"
3'58/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 939
Top 6 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 25
Top 4 %
Genre · H
57ᵉ / 606
Top 9 %
Chrono net 39'35"Allure 3'58/kmVitesse 15,2 km/h
Corrida De La Fete De Mirepoix - 10 km route
Route1 août· Mirepoix Sur Tarn· 10 km
41'06"
4'07/km33ᵉ scratch
17èmes Foulees De Saint Sauveur - 10 km
Route27 juil.· Saint Sauveur· 10 km
42'09"
4'13/km22ᵉ scratch
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route4 juil.· Toulouse· 10 km
38'36"RP
3'52/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 3244
Top 3 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 64
Top 2 %
Genre · H
101ᵉ / 2163
Top 5 %
Chrono net 38'36"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Cap Sur Grenade - 10 km route
Route7 juin· Grenade Sur Garonne· 10 km
40'11"
4'01/km25ᵉ scratch
La Tortue des "Mères" - 10 km
Route25 mai· Beauzelle· 10 km
42'09"
4'13/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 287
Top 13 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 14
Top 7 %
Genre · H
37ᵉ / 190
Top 19 %
Chrono net 42'09"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
10 Km De Balma - 10 Km Route
Route1 mai· Balma· 10 km
39'41"
3'58/km117ᵉ scratch
10 km de Montauban
Route6 avr.· Montauban· 10 km
39'18"
3'56/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 1371
Top 4 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 35
Top 6 %
Genre · H
48ᵉ / 890
Top 5 %
Chrono net 39'18"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
10 km de Blagnac
Route9 mars· Blagnac· 10 km
40'40"
4'04/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 1482
Top 7 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 63
Top 6 %
Genre · H
107ᵉ / 1078
Top 10 %
Chrono net 40'40"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2013
Valtoulousaine - 10 Km Route
Route24 nov.· Toulouse Argoulets· 10 km
40'15"
4'02/km54ᵉ scratch
Boucle Des Coteaux - 10 km route
Route10 nov.· Saint Loup-Cammas· 10 km
43'46"
4'23/km37ᵉ scratch
10 km de Tournefeuille
Route6 oct.· Tournefeuille· 10 km
40'10"
4'01/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 1029
Top 5 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 29
Top 3 %
Genre · H
45ᵉ / 676
Top 7 %
Chrono net 40'10"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
Corrida De La Fete De Mirepoix - 10km
Route2 août· Mirepoix Sur Tarn· 10 km
41'42"
4'10/km32ᵉ scratch
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route5 juil.· Toulouse· 10 km
40'22"
4'02/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 2977
Top 6 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 52
Top 2 %
Genre · H
164ᵉ / 2204
Top 7 %
Chrono net 40'22"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Course De L'espace - 10km
Route23 juin· Toulouse· 10 km
41'51"
4'11/km77ᵉ scratch
Cap Sur Grenade - 10km
Route1 juin· Grenade Sur Garonne· 10 km
41'03"
4'06/km53ᵉ scratch
Challenge Du Souvenir Et De La Paix - 10km
Route8 mai· Pompertuzat· 10 km
42'31"
4'15/km27ᵉ scratch
10 km de Balma
Route1 mai· Balma· 10 km
40'38"
4'04/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 862
Top 17 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 35
Top 6 %
Genre · H
135ᵉ / 670
Top 20 %
Chrono net 40'38"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
La Ronde Du Chardon - 10km
Route21 avr.· Montgiscard· 10 km
49'53"
4'59/km38ᵉ scratch
10 Km et Semi de Blagnac - 10 Km
Route10 mars· 10 km
41'34"
4'09/km211ᵉ scratch
2012
La Boucle du Confluent - Course à pied - 10 Km
Route18 nov.· 10 km
40'55"
4'06/km111ᵉ scratch
10,6Km Et Semi Marathon De Pechbusque Vieille Toulouse - 10,6km
Route23 sept.· Pechbusque Vieille Toulouse· 10,6 km
47'44"
4'30/km23ᵉ scratch
Les Boulevards de Colomiers
Route2 sept.· Colomiers· 10 km
40'35"
4'04/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 936
Top 11 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 31
Top 3 %
Genre · H
100ᵉ / 762
Top 13 %
Chrono net 40'35"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
15èmes Foulees De Saint Sauveur - 10 km
Route29 juil.· Saint Sauveur· 10 km
40'33"
4'03/km22ᵉ scratch
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route6 juil.· Toulouse· 10 km
40'57"
4'06/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 2511
Top 7 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 64
Top 5 %
Genre · H
180ᵉ / 1908
Top 9 %
Chrono net 40'57"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
Corrida De Cugnaux - 10 km
Route22 juin· Cugnaux· 10 km
40'17"
4'02/km57ᵉ scratch
10 Km du CA Balma - 10 Km Label FFA
Route1 mai· 10 km
42'20"
4'14/km139ᵉ scratch
10 Km De Pouvourville - 10.3km
Route29 avr.· Pouvourville· 10,3 km
44'12"
4'17/km50ᵉ scratch
Course Des Rois - Course de 10 Km
Route15 janv.· La Magdeleine Villemir· 10 km
41'11"
4'07/km88ᵉ scratch
2011
La Boucle du Confluent - Course à pied - 10 Km
Route20 nov.· 10 km
42'00"
4'12/km131ᵉ scratch
10km De Toulouse - Satuc - 10 Km Route
Route10 avr.· Toulouse· 10 km
42'37"
4'16/km205ᵉ scratch
2010
La Ronde Du Feu - 10Km - 10 Km Route
Route12 déc.· Ramonville-St-Agne· 10 km
42'32"
4'15/km273ᵉ scratch
2009
Foulees Muretaines - 10Km - 10 Km Route
Route7 juil.· Muret· 10 km
42'51"
4'17/km104ᵉ scratch
2008
La Ronde Du Feu - 10 Km - 10 Km Route
Route14 déc.· Ramonville St Agne· 10 km
44'14"
4'25/km292ᵉ scratch
Cap sur Grenade - 10 km
Route7 juin· Grenade· 10 km
44'02"
4'24/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 158
Top 37 %
Catégorie · V2M
8ᵉ / 16
Top 50 %
Genre · H
56ᵉ / 133
Top 42 %
Chrono net 44'02"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
10 Km De Blagnac - 10 Km Route
Route2 mars· Blagnac· 10 km
44'16"
4'26/km296ᵉ scratch
2007
La Ronde Du Feu - 10 Km - 10 Km Route
Route16 déc.· Ramonville St Agne· 10 km
44'16"
4'26/km330ᵉ scratch
10 Km Du Stade Toulousain - 10 Km Route
Route21 oct.· Toulouse· 10 km
44'28"
4'27/km108ᵉ scratch
2004
10 Km De Toulouse - Satuc - 10 Km Route
Route26 sept.· Toulouse· 10 km
45'09"
4'31/km274ᵉ scratch
10 Km De Toulouse - 10 Km Route
Route6 juin· Toulouse· 10 km
46'36"
4'40/km205ᵉ scratch

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2017
Tout Agen Court à Noël - 5 km
Route2 décembre 2017· Agen· 5 kmné en 1969V1M157ᵉ
28'27"
2011
Semi-Marathon de Tournefeuille
Route2 octobre 2011· Tournefeuille· 21,1 kmV1M127ᵉ
1h33'49"
2008
10 Km National De La Voie Royale - 10 Km Route
Route19 octobre 2008· St Denis· 10 kmné en 1949V3M689ᵉ
54'40"
2007
La Voie Royale - 10 Km - 10 Km Route
Route4 novembre 2007· St Denis· 10 kmné en 1949V2M669ᵉ
51'50"
2006
10 Km De La Voie Royale - 10 Km Route
Route8 octobre 2006· St Denis· 10 kmné en 1949V2M1041ᵉ
57'21"
2004
10 Km De La Voie Royale - 10 Km Route
Route3 octobre 2004· St Denis· 10 kmné en 1950VEM1077ᵉ
53'11"
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