FabienPONS

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Courses par saison
2
2014
2
2015
3
2016
3
2017
3
2018
2019
2020
1
2021
2022
2
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'22"
↘ −8'58" depuis 2014
La Corrida de Toulouse - 10 km · 1 juillet 2016 · couru 5 fois
40'221h0420142015201620172018
Semi
1h26'16"
↘ −33'51" depuis 2014
Semi-Marathon de Blagnac · 5 mars 2023 · couru 8 fois
1h262h00201420162018202020222024
Marathon
3h11'36"
↘ −27'49" depuis 2017
Marathon de Toulouse · 22 octobre 2017 · couru 5 fois
3h113h3920172019202120232025
2024
Le Semi sur la Garonne - Toulouse
Route10 nov.· Toulouse· 21,1 km
1h28'17"
4'11/km396ᵉ scratch
Scratch
396ᵉ / 11287
Top 4 %
Catégorie · M2M
23ᵉ / 478
Top 5 %
Genre · H
385ᵉ / 6779
Top 6 %
Chrono net 1h28'17"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
16ème Marathon De Montauban - 1/2 Marathon
Route24 mars· 21,1 km
1h58'57"
5'38/km944ᵉ scratch
Scratch
944ᵉ / 1346
Top 70 %
Catégorie · M2H
88ᵉ / 112
Top 79 %
Genre · H
755ᵉ / 940
Top 80 %
Chrono net 1h58'57"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Semi-Marathon de Blagnac
Route5 mars· Blagnac· 21,1 km
1h26'16"RP
4'05/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 1481
Top 7 %
Catégorie · M2M
10ᵉ / 116
Top 9 %
Genre · H
102ᵉ / 1070
Top 10 %
Chrono net 1h26'16"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2018
Les Foulées du Petit Bleu - 21.1 km
Route9 sept.· Agen· 21,1 km
1h28'01"
4'10/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 173
Top 6 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 49
Top 6 %
Genre · H
11ᵉ / 147
Top 7 %
Chrono net 1h28'01"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2017
Les Foulees Du Petit Bleu - 21,1 km
Route9 sept.· Agen· 21,1 km
1h27'54"
4'10/km12ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon de Blagnac
Route13 mars· Blagnac· 21,1 km
1h36'05"
4'33/km229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 1268
Top 18 %
Catégorie · SEM
110ᵉ / 432
Top 25 %
Genre · H
223ᵉ / 1043
Top 21 %
Chrono net 1h36'05"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2015
Semi-Marathon de Montauban
Route12 avr.· Montauban· 21,1 km
1h40'53"
4'47/km249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 994
Top 25 %
Catégorie · SEM
110ᵉ / 320
Top 34 %
Genre · H
241ᵉ / 761
Top 32 %
Chrono net 1h40'53"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2014
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21,1 km
2h00'07"
5'42/km19 084ᵉ scratch

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Nice Semi-Marathon International - SEMI-MARATHON
Route19 avril 2026· 21,1 kmné en 2007JUH2485ᵉ
1h50'52"
Marathon de La Rochelle
Route30 novembre 2025· La Rochelle· 42,2 kmSEH6164ᵉ
4h35'41"
Carro-Carry - ?
Route28 septembre 2025· Carry Le Rouetné en 2007JUM1202ᵉ
1h18'40"
Montpellier Run Festival - 42.195 km
Route13 avril 2025· Montpellier· 42,2 kmSEM767ᵉ
4h25'58"
Toulouse Onco Run - Course allure libre 10 km
Route2 février 2025· Toulouse· 10 kmné en 1993SEM326ᵉ
46'28"
10 Km La Ronde De Ramonville - 10 Km Route
Route15 décembre 2024· Ramonville Saint Agne· 10 kmné en 1993SEM452ᵉ
46'24"
La Boucle Du Confluent - 5 Km Route
Route17 novembre 2024· Portet Sur Garonne· 5 kmné en 1993SEM82ᵉ
21'49"
Toulouse Métropole Run Experience - Semi-marathon
Route10 novembre 2024· 21,1 kmné en 1993SEH3207ᵉ
1h49'12"
Odysséa Toulouse 2024 - 10 km
Route28 avril 2024· Toulouse· 10 kmné en 1993SEM151ᵉ
45'40"
Marathon du Lac d'Annecy
Route14 avril 2024· Annecy· 42,2 kmSEM2399ᵉ
4h16'43"
37ème éDition De Courir à Pau - 10 Km Route
Route4 février 2024· Pau· 10 kmné en 1993SEM514ᵉ
47'20"
La Boucle Du Confluent - 10 km
Route19 novembre 2023· Portet Sur Garonne· 10 kmné en 1993SEM382ᵉ
49'14"
La Foulée Du Festayre - 12km
Route26 juillet 2023· Bayonne· 12 kmné en 1981M1M5139ᵉ
1h27'18"
Semi-Marathon Royan-Côte de Beauté
Route27 mai 2023· Royan· 21,1 kmM3M983ᵉ
2h05'09"
Marathon De Rotterdam (Ned) - Marathon
Route16 avril 2023· Rotterdam· 42,2 kmné en 1993SEM13539ᵉ
4h27'28"
Ronda Carbo'run - 10 Km
Route2 avril 2023· Carbonne· 10 kmné en 1993SEM41ᵉ
46'26"
21km De Blagnac - 1/2 Marathon
Route5 mars 2023· Blagnac· 21 kmné en 1993SEM923ᵉ
1h54'17"
Toulouse Onco Run - Tor - 10 Km
Route5 février 2023· Toulouse· 10 kmné en 1993SEM242ᵉ
49'18"
La Boucle Du Confluent - 10 Km
Route20 novembre 2022· Portet Sur Garonne· 10 kmné en 1993SEM402ᵉ
51'24"
41ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route20 mars 2022· La Rochelle· 21,1 kmné en 1972M3M1239ᵉ
1h54'27"
21km De Blagnac - 1/2 Marathon
Route6 mars 2022· Blagnac· 21 kmné en 1993SEM1281ᵉ
2h14'38"
Semi-Marathon International De Nice Métropole - 10 Km Route
Route5 mai 2019· Nice· 10 kmné en 1981SEM1332ᵉ
1h01'00"
Foulées Gauloises - 20 KM
Route28 avril 2019· Puymiclan· 20 kmné en 1977V1M97ᵉ
2h08'05"
Prom'classic - 10 Km Route
Route6 janvier 2019· Nice· 10 kmné en 1981SEM6745ᵉ
1h04'00"
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route6 juillet 2018· Toulouse· 10 kmSEM3395ᵉ
1h11'09"
Les Foulees Du Petit Bleu - 10 km
Route10 septembre 2016· Agen· 10 kmné en 1977SEM662ᵉ
1h03'11"
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janvier 2016· Nice· 10 kmné en 1988SEM1240ᵉ
42'23"
Launagu'etoile - course 10 km
Route6 décembre 2015· Launaguet· 10 kmné en 1977SEM56ᵉ
41'49"
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route8 novembre 2015· Nice· 42,2 kmné en 1963V2M1449ᵉ
3h36'28"
Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route27 septembre 2015· Chessy· 21,1 kmné en 1972V1M730ᵉ
2h25'15"
Les Foulees Du Petit Bleu - 21,1 km
Route12 septembre 2015· Agen· 21,1 kmné en 1977SEM55ᵉ
1h40'16"
Course Des Cimes - Souvenir Patrick Delaville - 12.3km
Route9 août 2015· Auron· 12,3 kmné en 1986SEM32ᵉ
1h25'05"
Les 10 Km De Lespinasse - 10 km de Lespinasse
Route29 mars 2015· Lespinasse· 10 kmné en 1977SEM56ᵉ
43'11"
Prom'classic - 10 Km Route
Route11 janvier 2015· Nice· 10 kmné en 1988SEM7223ᵉ
1h12'06"
10 Km La Provence - 10 Km Route
Route17 novembre 2013· Marseille· 10 kmné en 1994ESM909ᵉ
52'42"
Les Foulees Agenaises - 21,100 km
Route14 septembre 2013· Agen· 21,1 km195ᵉ
2h03'09"
Feriascapade - 10 Km Route
Route12 août 2010· Dax· 10 kmné en 1982SEM1863ᵉ
56'45"
8eme Ascension Du Col De Vence - COL de VENCE
Route2 mai 2010· Vencené en 1986SEM271ᵉ
1h10'28"
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route18 avril 2010· Nice· 21,1 kmné en 1986SEM743ᵉ
1h42'13"
Semi Marathon National De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route21 mars 2010· La Rochelle· 21,1 kmné en 1972SEM517ᵉ
1h46'32"
Semi Marathon National De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route30 mars 2008· La Rochelle· 21,1 kmné en 1972SEM358ᵉ
1h39'22"
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