ClaraPONS

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Courses par saison
1
2017
2018
2
2019
2020
3
2021
4
2022
5
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'06"
Courir Sante 10 Km - 10 Km Route · 16 octobre 2022 · couru 2 fois
48'0659'4420222023
Semi
1h36'47"
↘ −56'08" depuis 2021
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023 · 5 mars 2023 · couru 7 fois
1h362h3220212022202320242025
Marathon
3h36'12"
↘ −14'02" depuis 2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2023 · 2 avril 2023 · couru 4 fois
3h363h5020212022202320242025
2025
Semi Marathon De Montargis - 1/2 Marathon
Route9 mars· Montargis (45)· 21 km
1h41'53"
4'51/km388ᵉ scratch
Catégorie · SEF
14ᵉ / 90
Top 16 %
Chrono net 1h41'53"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2023
Semi-marathon de Nantes
Route23 avr.· Nantes· 21,1 km
2h12'16"
6'16/km3 580ᵉ scratch
Abalone Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route22 avr.· Nantes· 21,1 km
2h09'29"
6'08/km3 580ᵉ scratch
Chrono net 2h09'29"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 21,1 km
1h36'47"RP
4'35/km6 802ᵉ scratch
Scratch
6802ᵉ / 45412
Top 15 %
Catégorie · SEF
388ᵉ / 9818
Top 4 %
Genre · F
586ᵉ / 16832
Top 3 %
Chrono net 1h36'47"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2022
41ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route20 mars· La Rochelle· 21,1 km
2h12'56"
6'18/km1 932ᵉ scratch
Scratch
1932ᵉ / 2201
Top 88 %
Chrono net 2h12'56"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21,1 km
1h44'14"
4'56/km11 410ᵉ scratch
Scratch
11410ᵉ / 41332
Top 28 %
Catégorie · SEF
833ᵉ / 8630
Top 10 %
Genre · F
1216ᵉ / 14398
Top 8 %
Chrono net 1h44'14"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2021
Mizuno Half Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 21,1 km
2h32'55"
7'15/km9 912ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
3257ᵉ / 3473
Top 94 %
Genre · F
3257ᵉ / 3473
Top 94 %
Chrono net 2h32'55"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h

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Sunset Marathon - Cap D'agde Mediterranée - 10km
Route27 juin 2026· Agde· 10 kmnée en 2002SEF883ᵉ
1h08'36"
La Foulee Tricastine - 5 Km Route
Route25 janvier 2026· Saint Paul Trois Chateaux· 5 kmnée en 2005ESF41ᵉ
32'21"
La Villefranchoise - 6km
Route13 octobre 2024· Villefranche De Rouergue· 6 kmnée en 1997SEF80ᵉ
42'50"
La Villefranchoise - 6km
Route15 octobre 2023· Villefranche De Rouergue· 6 kmnée en 1997SEF63ᵉ
42'16"
Ronde De La Choisille - Ronde de la choisille 15km
Route5 juin 2022· Saint Cyr Sur Loire· 15 kmnée en 1999SEF61ᵉ
1h20'32"
Prom'classic - 10 Km Route
Route6 janvier 2019· Nice· 10 kmnée en 1996SEF6525ᵉ
1h02'24"
Prom'classic - 10 Km Route
Route7 janvier 2018· Nice· 10 kmnée en 1996ESF5736ᵉ
1h07'09"
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