ClaraPONS

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Courses par saison
1
2017
2018
2
2019
2020
3
2021
4
2022
5
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'06"
Courir Sante 10 Km - 10 Km Route · 16 octobre 2022 · couru 2 fois
48'0659'4420222023
Semi
1h36'47"
↘ −56'08" depuis 2021
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023 · 5 mars 2023 · couru 7 fois
1h362h3220212022202320242025
Marathon
3h36'12"
↘ −14'02" depuis 2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2023 · 2 avril 2023 · couru 4 fois
3h363h5020212022202320242025
2025
Abalone Marathon De Nantes - Marathon
Route26 avr.· Nantes· 42,2 km
3h36'26"
5'08/km1 013ᵉ scratch
Chrono net 3h36'26"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42,2 km
3h39'50"
5'13/km13 516ᵉ scratch
Scratch
13516ᵉ / 53818
Top 25 %
Catégorie · SEF
709ᵉ / 6308
Top 11 %
Genre · F
1296ᵉ / 14645
Top 9 %
Chrono net 3h39'50"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Allure par km
102030moy. 5'134'58042 km
2023
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42,2 km
3h36'12"RP
5'07/km12 737ᵉ scratch
Scratch
12737ᵉ / 50800
Top 25 %
Catégorie · SEF
536ᵉ / 4978
Top 11 %
Genre · F
1066ᵉ / 13040
Top 8 %
Chrono net 3h36'12"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2021
Marathon de Deauville
Route13 nov.· Deauville· 42,2 km
3h50'14"
5'27/km603ᵉ scratch
Scratch
603ᵉ / 1344
Top 45 %
Catégorie · SEF
12ᵉ / 48
Top 25 %
Genre · F
52ᵉ / 257
Top 20 %
Chrono net 3h50'14"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h

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Sunset Marathon - Cap D'agde Mediterranée - 10km
Route27 juin 2026· Agde· 10 kmnée en 2002SEF883ᵉ
1h08'36"
La Foulee Tricastine - 5 Km Route
Route25 janvier 2026· Saint Paul Trois Chateaux· 5 kmnée en 2005ESF41ᵉ
32'21"
La Villefranchoise - 6km
Route13 octobre 2024· Villefranche De Rouergue· 6 kmnée en 1997SEF80ᵉ
42'50"
La Villefranchoise - 6km
Route15 octobre 2023· Villefranche De Rouergue· 6 kmnée en 1997SEF63ᵉ
42'16"
Ronde De La Choisille - Ronde de la choisille 15km
Route5 juin 2022· Saint Cyr Sur Loire· 15 kmnée en 1999SEF61ᵉ
1h20'32"
Prom'classic - 10 Km Route
Route6 janvier 2019· Nice· 10 kmnée en 1996SEF6525ᵉ
1h02'24"
Prom'classic - 10 Km Route
Route7 janvier 2018· Nice· 10 kmnée en 1996ESF5736ᵉ
1h07'09"
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