ChristophePONS

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2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'28"
↘ −23'18" depuis 2013
10 km d'Arles · 25 octobre 2015 · couru 4 fois
39'281h1720132015201720192021
Semi
1h40'18"
↘ −29'32" depuis 2016
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 26 novembre 2023 · couru 3 fois
1h402h3920162017201820192020202120222023
Marathon
4h45'38"
↘ −10'31" depuis 2014
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon · 15 mars 2015 · couru 2 fois
4h454h5620142015
2015
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route15 mars· Barcelone· 42,2 km
4h45'38"RP
6'46/km13 893ᵉ scratch
2014
Marathon de Montpellier
Route19 oct.· Montpellier· 42,2 km
4h56'09"
7'01/km743ᵉ scratch
Scratch
743ᵉ / 834
Top 89 %
Catégorie · V1M
230ᵉ / 246
Top 93 %
Genre · H
657ᵉ / 725
Top 91 %
Chrono net 4h56'09"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h

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Montpellier Run Festival - 10 Km Route
Route19 avril 2026· Montpellier· 10 kmné en 1974M3M508ᵉ
50'07"
20km De Montpellier - 20km de Montpellier
Route30 novembre 2025· Montpellier· 20 kmné en 1974M3M818ᵉ
1h48'25"
Les Boucles De L'issole - MN
Route8 août 2021· Sainte Anastasie Sur Issolené en 1963M4M2ᵉ
1h18'48"
La Nordique Aixoise - 2éme Aixoise
Route26 janvier 2020· Aix En Provencené en 1963M4M23ᵉ
1h14'57"
La Foulée Martegale - MN 8km
Route13 octobre 2019· Martigues· 8 kmné en 1963V2M1ᵉ
53'02"
Semi-Marathon de la Brader'Y
Route31 août 2019· Lille· 21,1 kmV2M1508ᵉ
1h55'36"
La Nordique Aixoise - la Nordique Axioise Compétition
Route20 janvier 2019· Aix En Provencené en 1963V2M40ᵉ
1h18'58"
L’aubagnaise /Championnat Départemental 13 De Marche Nordique - 11.6km
Route21 octobre 2018· Aubagne· 11,6 kmné en 1963V2M7ᵉ
1h23'16"
Alpe d'Huez 21 2018
Route15 août 2018· Rond Point SudV2M11ᵉ
2h02'02"
33ème Course Algernon - 5 ms
Route8 octobre 2017· Marseillené en 1963V2M162ᵉ
24'27"
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route17 septembre 2017· Marcq En Baroeul· 21,1 kmné en 1968V1M555ᵉ
1h50'29"
Euronordicwalk Vercors - 12 km
Route9 juin 2017· Villard-De-Lans· 12 kmné en 1963V2M58ᵉ
1h46'46"
Les 10 Kms De Draguignan - 10km
Route4 juin 2017· Draguignan· 10 km197ᵉ
1h13'27"
Championnats Régionaux De Marche Nordique 2017 - Championnat régional
Route26 mars 2017· Orangené en 1963V2M8ᵉ
1h36'32"
La Nordique Vauclusienne - La Nordique Vauclusienne
Route26 mars 2017· Orangené en 1963V2M34ᵉ
1h36'32"
La Foulée des Clairettes
Route20 novembre 2016· Bellegarde· 10,5 kmV2M4ᵉ
53'32"
Marathon International Du Beaujolais - 1/2 Marathon
Route19 novembre 2016· Villefranche Sur Saone· 21,1 kmné en 1976V1M3865ᵉ
2h33'06"
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route30 octobre 2016· Marseille· 20 kmné en 1970V1M2959ᵉ
1h41'46"
La Foulée Martegale - 8km
Route9 octobre 2016· Martigues· 8 kmné en 1963V2M8ᵉ
59'09"
Départementaux 13 De Marche Nordique - 12 kms
Route2 octobre 2016· Allauch· 12 kmné en 1963V2M18ᵉ
1h42'46"
La Route Du Louvre (Marathon & 10Km) - Marathon
Route17 avril 2016· Lille· 42,2 kmné en 1968V1M1500ᵉ
4h21'03"
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route17 avril 2016· Aix En Provence· 10 kmné en 1970V1M1141ᵉ
1h13'44"
La Saintélyon - 75km
Route6 décembre 2015· Saint Etienne - Lyon· 75 kmné en 1970V1M1968ᵉ
9h31'11"
La Foulée Des Clairettes - 7.7km
Route22 novembre 2015· Bellegarde· 7,7 kmné en 1963V2M6ᵉ
53'11"
Run In Lyon - 10 Km Route
Route4 octobre 2015· Lyon· 10 kmné en 1976SEM5852ᵉ
58'44"
Semi Marathon Et 10 Km De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route5 septembre 2015· Lille· 21,1 kmné en 1968V1M2688ᵉ
1h46'31"
Semi Marathon Oloron - 1/2 Marathon
Route7 juin 2015· Oloron Sainte Marie· 21,1 kmné en 1984SEM676ᵉ
2h38'34"
La Route Du Louvre - Marathon
Route17 mai 2015· Lille· 42,2 kmné en 1968V1M1186ᵉ
4h15'16"
Les Foulees Du Lac - 13.2km
Route12 avril 2015· Montauroux· 13,2 kmné en 1986SEM167ᵉ
1h32'22"
Tour Pedestre De Carnoux - Nordique de Carnoux
Route25 janvier 2015· Carnoux En Provencené en 1963V2M14ᵉ
1h18'16"
Course De L'integration 30Eme Ed - 5 Kms
Route12 octobre 2014· Marseille· 5 kmné en 1963V2M947ᵉ
36'01"
Volx En Course - 5km
Route21 septembre 2014· Volx· 5 kmné en 1963V2M1ᵉ
49'36"
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route21 septembre 2014· Marcq En Baroeul· 21,1 kmné en 1968V1M448ᵉ
1h44'08"
10km De Lyon - 10 Km Route
Route6 octobre 2013· Lyon· 10 kmné en 1976SEM6684ᵉ
1h25'50"
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route15 septembre 2013· Marcq En Baroeul· 21,1 kmné en 1968V1M372ᵉ
1h41'43"
Semi Des Vendanges - 21km
Route15 septembre 2013· Teyran· 21 kmné en 1985SEM411ᵉ
1h59'35"
Les Kms De St Gely - 12km
Route8 septembre 2013· St Gely Du Fesc· 12 kmné en 1985SEM350ᵉ
1h03'24"
La Caldeniacienne 25° Edition - semi marathon
Route1 septembre 2013· Chaudeney· 21,1 kmné en 1970V1M213ᵉ
1h41'43"
La Foulee De La Marquise - 10.8km
Route28 juillet 2013· Grignan· 10,8 kmné en 1970V1M73ᵉ
54'41"
6 Jours De Toul Classement General - 6 jours de Toul classement general
Route29 juin 2013· Toulné en 1970V1M70ᵉ
6h12'58"
6 Jours De Toul 5Eme Jour - 11,100 km
Route28 juin 2013· Charmes· 11,1 kmné en 1970V1M63ᵉ
49'47"
6 Jours De Toul 4Eme Jour - 11,800 km
Route27 juin 2013· Ecrouves· 11,8 kmné en 1970V1M88ᵉ
54'59"
6 Jours De Toul 3Eme Jour - 20,223 km
Route25 juin 2013· Bulligny· 20,2 kmné en 1970V1M116ᵉ
1h35'11"
6 Jours De Toul 2Eme Jour - 14,368 km
Route24 juin 2013· Bicqueley· 14,4 kmné en 1970V1M113ᵉ
1h08'54"
6 Jours De Toul 1Er Jour - 10 km
Route23 juin 2013· Toul· 10 kmné en 1970V1M147ᵉ
43'42"
Les Foulées de Madine - 20 km
Route9 mai 2013· Nonsard Lamarche· 20 kmV1M187ᵉ
1h37'05"
La Caldeniacienne 24° Edition - 21 km
Route2 septembre 2012· Chaudeney· 21 kmné en 1970V1M239ᵉ
1h42'42"
Les Foulees De Madine - Les Foulees De Madine 20km
Route17 mai 2012· Nonsard· 20 kmné en 1970V1M174ᵉ
1h29'33"
La Course Du Viaduc De Millau - 23,7km
Route13 mai 2012· Millau· 23,7 kmné en 1985SEM6997ᵉ
2h34'44"
La Route du Louvre - Marathon
Route13 mai 2012· Lille· 42,2 kmV1M566ᵉ
3h55'05"
Les Pyramides - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route4 mars 2012· La Grande Motte· 21,1 kmné en 1974SEM762ᵉ
1h45'22"
20 Kms De Montpellier - 20km
Route27 novembre 2011· Montpellier· 20 kmné en 1974SEM712ᵉ
1h42'49"
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route27 novembre 2011· La Rochelle· 42,2 kmné en 1970V1M1681ᵉ
3h39'02"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route3 septembre 2011· Lille· 21,1 kmné en 1968V1M2220ᵉ
1h51'21"
Marathon International De Paris - Marathon
Route11 avril 2010· Paris· 42,2 kmné en 1968V1M8178ᵉ
3h44'46"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route7 mars 2010· Paris· 21,1 kmné en 1968V1M5317ᵉ
1h46'00"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 octobre 2009· Paris· 20 kmné en 1968V1M2476ᵉ
1h34'26"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars 2009· Paris· 21,1 kmné en 1968V1M3109ᵉ
1h38'46"
Corrida De Noel - 10 Km International - 10 Km Route
Route14 décembre 2008· Issy Les Moulineaux· 10 kmné en 1968V1M327ᵉ
44'50"
10 Km De La Provence - 10 Km Route
Route19 novembre 2006· Marseille· 10 kmné en 1963V1M586ᵉ
46'33"
10 Km De La Provence - 10 Km Route
Route20 novembre 2005· Marseille· 10 kmné en 1963V1M599ᵉ
45'44"
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