RichardPONRAJAH

né en 1989
Homonyme ?
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Chiffres clés
5 courses
2016 à 2025
53'54"
RP 10 km
Courses par saison
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'54"
↘ −11'25" depuis 2022
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel · 15 décembre 2024 · couru 4 fois
53'541h202022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Odyssea Paris - 10 km
Route5 oct.· Paris· 10 km
57'55"
5'48/km7 686ᵉ scratch
Scratch
7686ᵉ / 15834
Top 49 %
Catégorie · M0M
819ᵉ / 1123
Top 73 %
Genre · H
5062ᵉ / 7473
Top 68 %
Chrono net 57'55"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris· 10 km
53'54"RP
5'23/km7 870ᵉ scratch
Scratch
7870ᵉ / 17412
Top 45 %
Chrono net 53'54"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2023
Les 10km du PSG
Route2 juil.· Paris· 10 km
1h20'08"
8'01/km7 081ᵉ scratch
2022
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
1h05'19"
6'32/km15 464ᵉ scratch
Scratch
15464ᵉ / 19327
Top 80 %
Catégorie · SEH
5130ᵉ / 5668
Top 91 %
Genre · H
10595ᵉ / 11884
Top 89 %
Chrono net 1h05'19"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2016
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
2h03'23"
6'10/km19 486ᵉ scratch
Scratch
19486ᵉ / 25117
Top 78 %
Catégorie · SEM
7513ᵉ / 8478
Top 89 %
Genre · H
14907ᵉ / 17416
Top 86 %
Chrono net 2h03'23"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h