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AndreyPONOMAREV

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Courses par saison

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2014
1
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1
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1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'35"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 11 fois
51'3552'54200920112013201520172019202120232025
Semi
1h41'47"
Semi-Marathon du Beaujolais · 21 novembre 2015 · couru 2 fois
1h411h5320152016201720182019202020212022
Marathon
3h25'08"
Berlin Marathon · 16 septembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42,2 km
3h25'08"RP
4'52/km4 896ᵉ scratch
Chrono net 3h25'08"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h