DeborahPONNAVOY

née en 1977
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Chiffres clés
33 courses
2012 à 2023
37 km
plus long trail · 700 D+
53'20"
RP 10 km
26'36"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
2
2013
2
2014
2
2015
5
2016
5
2017
8
2018
6
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 trail
2023
Tiken Trail
Trail15 avr.· Saint-Vincent-sur-Oust· 13 km· 310 D+Cote 32
1h58'24"
9'06/km282ᵉ scratch
2022
Trail de Boeuvres Corbinières | La Guissacoise
Trail29 oct.· Guipry Messac· 8 km· 200 D+Cote 36
1h00'24"
7'33/km176ᵉ scratch
2019
Trail des Jambes Allaire | 9km Nocturne
Trail2 nov.· 9 km· 140 D+Cote 34
1h17'31"
8'37/km236ᵉ scratch
La Route Du Fort Cmb - 11 km
Route6 oct.· Saint Pere· 11 km
1h25'06"
7'44/km920ᵉ scratch
Les Gabizos Trail | Tuque d'Arrens
Trail27 juil.· 10 km· 560 D+Cote 37
1h31'31"
9'09/km152ᵉ scratch
Trail des Garciaux | La Course Nature
Trail25 mai· 15 km· 132 D+Cote 41
1h40'41"
6'43/km173ᵉ scratch
Trail du Lac
Trail18 mai· Taupont· 18 km· 180 D+Cote 35
2h24'19"
8'01/km251ᵉ scratch
Tiken Trail
Trail20 avr.· Saint Vincent Sur Oust· 13 km· 330 D+Cote 40
1h41'20"
7'48/km322ᵉ scratch
2018
Course Du Père Noël - La Pancéenne- 4.8km
Route21 déc.· Pance· 4.8 km
26'36"RP
5'33/km18ᵉ scratch
Trail du Chateau des Boeuvres
Trail27 oct.· 8 km· 90 D+Cote 41
46'04"
5'46/km108ᵉ scratch
Trail Entre Palis et Mégalithes
Trail20 oct.· Renac· 7 km· 135 D+Cote 41
45'46"
6'32/km84ᵉ scratch
La Route Du Fort Cmb - LA ROUTE DU FORT 11KM
Route7 oct.· Saint Pere· 11 km
1h18'35"
7'09/km920ᵉ scratch
Trail des Garciaux
Trail26 mai· 15 km· 300 D+Cote 36
2h02'44"
8'11/km350ᵉ scratch
Rennes Urban Trail - 14 km
Trail22 avr.· Rennes· 14 km
1h53'58"
8'08/km1 532ᵉ scratch
Tiken Trail
Trail14 avr.· 13 km· 310 D+Cote 34
1h58'44"
9'08/km393ᵉ scratch
Trail des Chapelles | Course Nature
Trail24 mars· 15 km· 300 D+Cote 36
1h54'07"
7'36/km182ᵉ scratch
2017
Escatrail Du Maquis - 8km
Route27 août· Saint Marcel· 8 km
59'43"
7'28/km38ᵉ scratch
Trail du Bout du Monde
Trail9 juil.· Plouzane· 37 km· 700 D+Cote 42
4h58'06"
8'03/km499ᵉ scratch
Catégorie · V1F
39ᵉ / 48
Top 81 %
Chrono net 4h58'06"Allure 8'03/kmVitesse 7,4 km/h
Trail des Garciaux
Trail29 mai· 15 km· 300 D+Cote 38
1h54'18"
7'37/km213ᵉ scratch
Trail Des Foulées Mauritaniennes - Nature - 12km
Trail20 mai· Comblessac· 12 km
1h25'41"
7'08/km107ᵉ scratch
Tiken Trail
Trail15 avr.· 13 km· 340 D+Cote 37
1h45'00"
8'05/km373ᵉ scratch
2016
Trail Du Chateau De Boeuvres - Course Nature
Trail29 oct.· Messac
1h45'16"
-376ᵉ scratch
Les Marronnaises - 10 Km Route
Route2 oct.· Redon· 10 km
53'20"RP
5'20/km358ᵉ scratch
Trail des Remparts de Vannes - 9 km
Trail3 juil.· Vannes· 9 km
54'23"
6'03/km237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 469
Top 51 %
Catégorie · SEF
19ᵉ / 74
Top 26 %
Genre · F
41ᵉ / 162
Top 25 %
Chrono net 54'23"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Les Voleurs de Temps - 32 km
Trail15 mai· Ambazac· 32 km
4h17'06"
8'02/km1 620ᵉ scratch
Scratch
1620ᵉ / 1905
Top 85 %
Catégorie · SEF
84ᵉ / 119
Top 71 %
Genre · F
305ᵉ / 460
Top 66 %
Chrono net 4h17'06"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
Trail des 3 Chapelles | Trail court
Trail19 mars· Bains-Sur-Oust· 22 km· 400 D+Cote 38
2h38'49"
7'13/km331ᵉ scratch
2015
5eme Corrida Guignenaise & 4,9Km - La Guignenaise nature (14Km)
Trail13 déc.· Guignen· 14 km
1h24'34"
6'02/km337ᵉ scratch
Trail Court Chateau Boeuvres 12Km - Course nature 12 km
Trail24 oct.· Messac· 12 km
1h21'50"
6'49/km332ᵉ scratch
2014
4eme Corrida Guignenaise - Corrida 9,9km
Route14 déc.· Guignen· 9.9 km
56'56"
5'45/km266ᵉ scratch
Chateau Boeuvres Trail Court - Course Nature
Trail25 oct.· Messac
1h33'58"
-341ᵉ scratch
2013
Relais De Nuit A Melesse - Relais De Nuit A Melesse
Route9 mars· Melesse
2h36'29"
-106ᵉ scratch
La Route Du Plaisir - 10Km National - 7 km
Route20 janv.· Saint Gregoire· 7 km
42'43"
6'06/km532ᵉ scratch
2012
Corrida De Guignen - CORRIDA
Route16 déc.· Guignen
59'08"
-303ᵉ scratch