TanjaPONICK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h30'52"
↘ −32'24" depuis 2018
Marathon d'Hannover · 14 avril 2024 · couru 3 fois
2018201920202021202220232024
2024
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
3h30'52"
5'00/km102ᵉ scratch
Chrono net 3h30'52"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h31'07"
5'00/km171ᵉ scratch
Chrono net 3h31'07"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h03'16"
5'46/km684ᵉ scratch
Chrono net 4h03'16"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h