Karl heinzPONGRITZ

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Chiffres clés
5 courses
2011 à 2019
3h25'30"
RP Marathon
1h46'41"
RP Semi
Courses par saison
1
2011
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'41"
Semi de Vienna · 7 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h25'30"
↘ −6'15" depuis 2011
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 4 fois
3h253h532011201220132014201520162017
2019
Semi de Vienna
Route7 avr.· Vienna· 21.0975 km
1h46'41"RP
5'03/km2 077ᵉ scratch
Chrono net 1h46'41"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2017
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
3h53'08"
5'32/km12 657ᵉ scratch
Scratch
12657ᵉ / 41729
Top 30 %
Catégorie · V2M
1586ᵉ / 5570
Top 28 %
Genre · H
11516ᵉ / 31608
Top 36 %
Chrono net 3h53'08"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h25'30"RP
4'52/km2 025ᵉ scratch
Chrono net 3h25'30"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h31'50"
5'01/km7 199ᵉ scratch
Chrono net 3h31'50"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2011
Sparkasse-Marathon
Route2 oct.· Bregenz· 42.195 km
3h31'45"
5'01/km322ᵉ scratch
Chrono net 3h31'45"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h