FabienPONDAVEN

né en 1989
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Chiffres clés
55 courses
2015 à 2026
2h23'52"
RP Marathon
1h05'31"
RP Semi
30'39"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2015
2
2016
3
2017
5
2018
5
2019
4
2020
4
2021
5
2022
8
2023
8
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route
2026
Semi-Marathon Royan-Côte de Beauté
Route24 mai· Royan· 21.1 km
1h09'58"
3'19/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 3532
Top 1 %
Catégorie · M0M
1ᵉ / 253
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 2040
Top 1 %
Chrono net 1h09'58"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
SEMI-MARATHON DeVenir - 10 KM AIRBUS ATLANTIC
Route19 avr.· Rochefort· 10 km
31'57"
3'12/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 1177
Top 1 %
Chrono net 31'57"Allure 3'12/kmVitesse 18,8 km/h
Zurich Marató Barcelona 2026 - Marato
Route15 mars· 42.195 kmRP
2h23'52"
3'25/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 25044
Top 1 %
Genre · H
50ᵉ / 19151
Top 1 %
Chrono net 2h23'52"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
Media Maratón Ciudad De Getafe (Esp) - 1/2 Marathon
Route25 janv.· GetafeEspagne· 21.1 km
1h09'38"
3'18/km11ᵉ scratch
2025
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21.1 km
1h09'43"
3'18/km163ᵉ scratch
9ème édition du Marathon Royan U Côte de Beauté - 10km Royan U Côte de beauté
Route23 mai· Royan· 10 km
31'17"
3'08/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 1789
Top 1 %
Chrono net 31'17"Allure 3'08/kmVitesse 19,2 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 km
1h07'06"
3'11/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 47540
Top 1 %
Catégorie · M0M
8ᵉ / 3686
Top 1 %
Genre · H
37ᵉ / 27016
Top 1 %
Chrono net 1h07'06"Allure 3'11/kmVitesse 18,9 km/h
Demi Finale Cross FFA LNA - Master F 3 et +
Trail9 févr.· 9.985 km
33'45"
3'23/km24ᵉ scratch
2024
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route15 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
31'46"
3'11/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 2899
Top 1 %
Catégorie · M0H
3ᵉ / 255
Top 1 %
Genre · H
6ᵉ / 2076
Top 1 %
Chrono net 31'46"Allure 3'11/kmVitesse 18,9 km/h
10 Km De Tonnay-Charente - 5 km de Tonnay-Charente
Route1 nov.· Tonnay Charente· 5 kmRP
15'44"
3'09/km2ᵉ scratch
Les 10 Km Vayres - Rochechouart - 10 Km Route
Route25 août· Rochechouart· 10 km
30'43"
3'04/km7ᵉ scratch
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
46'43"
4'40/km4 752ᵉ scratch
Scratch
4752ᵉ / 29615
Top 16 %
Catégorie · M0H
533ᵉ / 2074
Top 26 %
Genre · H
4270ᵉ / 16232
Top 26 %
Chrono net 46'43"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Allure par km
moy. 4'403'58010 km
8 ème édition du Marathon Royan U Côte de Beauté - 10km Royan U Côte de beauté
Route24 mai· Royan· 10 km
31'12"
3'07/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 1434
Top 1 %
Chrono net 31'12"Allure 3'07/kmVitesse 19,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
2h24'27"
3'25/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 53818
Top 1 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 15348
Top 1 %
Genre · H
26ᵉ / 39173
Top 1 %
Chrono net 2h24'27"Allure 3'25/kmVitesse 17,5 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h07'37"
3'12/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 47902
Top 1 %
Catégorie · M0M
5ᵉ / 3604
Top 1 %
Genre · H
28ᵉ / 28487
Top 1 %
Chrono net 1h07'37"Allure 3'12/kmVitesse 18,7 km/h
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
31'40"
3'10/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 10533
Top 1 %
Chrono net 31'40"Allure 3'10/kmVitesse 18,9 km/h
2023
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h44'11"
5'19/km2 669ᵉ scratch
Scratch
2669ᵉ / 6554
Top 41 %
Catégorie · M0M
448ᵉ / 754
Top 59 %
Genre · H
2467ᵉ / 5255
Top 47 %
Chrono net 3h44'26"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
La Voie Royale - Semi-Marathon
Route5 nov.· St denis· 21.1 km
1h09'23"
3'17/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 785
Top 1 %
Chrono net 1h09'23"Allure 3'17/kmVitesse 18,2 km/h
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 20 KM DE TOURS
Route24 sept.· Tours (37)· 20 km
1h04'46"
3'14/km6ᵉ scratch
Catégorie · M0M
2ᵉ / 272
Top 1 %
Chrono net 1h04'46"Allure 3'14/kmVitesse 18,5 km/h
Run'in Varades - 10 km route
Route10 sept.· 10 km
31'46"
3'11/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 196
Top 2 %
Catégorie · M0H
1ᵉ / 28
Top 4 %
Genre · H
3ᵉ / 150
Top 2 %
Chrono net 31'46"Allure 3'11/kmVitesse 18,9 km/h
SEMI-MARATHON INTERNATIONAL DE NICE - Classement Tps REEL
Route30 avr.· Nice· 21.097 km
1h08'15"
3'14/km10ᵉ scratch
10 KM DE L’ILE MADAME - 10 KM
Route2 avr.· 10 km
32'48"
3'17/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 463
Top 1 %
Chrono net 32'48"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
10km de Saint-Médard-en-Jalles
Route19 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
30'49"
3'05/km19ᵉ scratch
Catégorie · SEM
13ᵉ / 370
Top 4 %
Chrono net 30'49"Allure 3'05/kmVitesse 19,5 km/h
CHAMPIONNATS RÉGIONAUX PDL CROSS - ELITE U23 ES SE M0 HOMMES
Trail29 janv.
29'45"
-29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 272
Top 11 %
Catégorie · SEH
20ᵉ / 168
Top 12 %
Genre · H
29ᵉ / 272
Top 11 %
Chrono net 29'45"
2022
La Corrida de Houilles - 10 km Elite
Route18 déc.· Houilles· 10 km
31'37"
3'10/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 470
Top 30 %
Catégorie · SEM
101ᵉ / 246
Top 41 %
Genre · H
139ᵉ / 396
Top 35 %
Chrono net 31'39"Allure 3'10/kmVitesse 19,0 km/h
Cross Sud Ouest Gujan-Mestras - C35 - 15H00 - Cross Elite - Senior As et Masters 0 Masculins
Trail26 nov.· Gujan-Mestras (33)
32'38"
-10ᵉ scratch
Catégorie · SEM
9ᵉ / 22
Top 41 %
Chrono net 32'38"
10 km de Tours
Route25 sept.· Tours· 10 km
31'09"
3'07/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 5374
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 969
Top 1 %
Genre · H
8ᵉ / 3280
Top 1 %
Chrono net 31'09"Allure 3'07/kmVitesse 19,3 km/h
Les 10Km Du Château De Valseille - 10km
Route24 juil.· Courthezon· 10 km
32'05"
3'13/km1ᵉ scratch
Marathon de Montpellier - Marathon
Route20 mars· Montpellier· 42.195 km
2h29'08"
3'32/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 1203
Top 1 %
Chrono net 2h29'08"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
2021
La Bacchanale - 5km
Route14 nov.· Vaison La Romaine· 5 km
16'02"
3'12/km1ᵉ scratch
Semi Marathon D'orange - 21km
Route19 sept.· Orange· 21 kmRP
1h05'31"
3'07/km1ᵉ scratch
Traversée des Dentelles de Montmirail | La Traversée
Trail27 juin· 21 km· 600 D+Cote 75
1h15'31"
3'36/km2ᵉ scratch
Viafesta - 10km
Route29 mai· Jonquieres· 10 km
32'14"
3'13/km1ᵉ scratch
2020
CROSS MILITAIRE CDF - 8.8 KM SEN
Trail14 oct.· 8.8 km
29'40"
3'22/km7ᵉ scratch
Championnat de France Ekiden - 2.///Athletic Trois Tours*///2:10:18
Route13 sept.· Liévin
15'31"
-
Chrono net 15'31"
Championnat de France Ekiden - 2.///Athletic Trois Tours*///2:10:18
Route13 sept.· Liévin
15'31"
-
Chrono net 15'31"
LA PROM'CLASSIC - 10 KM PROM'CLASSIC
Route5 janv.· NICE· 10 kmRP
30'39"
3'04/km39ᵉ scratch
2019
La Traversée des Dentelles - 21 km
Trail15 déc.· Gigondas· 21 km· 600 D+Cote 71
1h16'54"
3'40/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 694
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 127
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 479
Top 1 %
Chrono net 1h16'54"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
Marseille Cassis - Marseille-Cassis
Route27 oct.· Cassis
1h07'37"
-19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 18206
Top 1 %
Chrono net 1h07'37"
Championnats De France Du 10 Km (Rose Canetoise) - 10 Km Route
Route6 oct.· Canet Plage· 10 km
31'00"
3'06/km24ᵉ scratch
10 km de la Brader'Y
Route31 août· Lille· 10 km
31'01"
3'06/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 3546
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 1259
Top 1 %
Genre · H
4ᵉ / 2335
Top 1 %
Chrono net 31'01"Allure 3'06/kmVitesse 19,3 km/h
Foulee Jean-Henri Fabre - 12km
Route13 juil.· Serignan Du Comtat· 12 km
49'09"
4'06/km1ᵉ scratch
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h05'41"
3'17/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 26188
Top 1 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 7364
Top 1 %
Genre · H
16ᵉ / 17742
Top 1 %
Chrono net 1h05'41"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
Semi-Marathon du Mans - 10 km
Route10 mai· Le Mans· 10 km
32'17"
3'14/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 690
Top 2 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 179
Top 7 %
Genre · H
15ᵉ / 500
Top 3 %
Chrono net 32'17"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
La Ronde de Rotomagos - 17 km
Route11 mars· Pont De Ruan· 17 km
1h07'44"
3'59/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 188
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 47
Top 2 %
Genre · H
1ᵉ / 144
Top 1 %
Chrono net 1h07'44"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
La Ronde de Rotomagos
Trail11 mars· 18 km· 270 D+Cote 66
1h07'44"
3'46/km1ᵉ scratch
Chpt Dép. de Cross-Country d'Indre-et-Loire - Espoirs Seniors Hommes - 8563m
Trail14 janv.· Joué-lès-tours (37)
29'34"
-9ᵉ scratch
Catégorie · SEM
8ᵉ / 71
Top 11 %
Chrono net 29'34"
2017
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
1h10'59"
3'33/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 16071
Top 1 %
Catégorie · SEM
45ᵉ / 4802
Top 1 %
Genre · H
61ᵉ / 11351
Top 1 %
Chrono net 1h10'59"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
10 km de Tours
Route24 sept.· 10 km
34'05"
3'25/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 5770
Top 1 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 1474
Top 1 %
Genre · H
16ᵉ / 3585
Top 1 %
Chrono net 34'05"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
Semi-Marathon de Sainte-Maure
Route3 sept.· Ste Maure De Touraine· 21.1 km
1h14'45"
3'33/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 200
Top 3 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 41
Top 7 %
Genre · H
6ᵉ / 163
Top 4 %
Chrono net 1h14'45"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
2016
Course Nature Des 3 Gués - 10 km
Route26 juin· Villiers Au Bouin· 10 km
36'42"
3'40/km1ᵉ scratch
Les Foulées de l'IAE - 10km
Route6 mars· Tours (37)· 10 km
34'25"
3'27/km4ᵉ scratch
Catégorie · SEM
2ᵉ / 110
Top 2 %
Chrono net 34'25"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
2015
La J-2 - 5 km
Route29 déc.· Chambray Les Tours· 5 km
16'56"
3'23/km11ᵉ scratch
La Ronde des Vignes - 10 km
Route8 nov.· Rochecorbon· 10 km
35'11"
3'31/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 200
Top 3 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 56
Top 5 %
Genre · H
5ᵉ / 184
Top 3 %
Chrono net 35'11"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
10 km de Tours
Route20 sept.· Tours· 10 km
39'33"
3'57/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 8665
Top 1 %
Catégorie · SEM
66ᵉ / 2310
Top 3 %
Genre · H
111ᵉ / 5290
Top 2 %
Chrono net 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h

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COURSE DE L'HUITRE MARENNES OLÉRON - 15 KM
Route28 mai 2025· 15 kmM0M (1.)
49'18"
Trail De La Vallée Des Moulins - Circuit Milin Soul 8kms
Trail17 novembre 2019· Lanhouarneauné en 1994SEM223ᵉ
1h14'17"
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