RonanPONDARD

né(e) en 1982
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'09"
↘ −1'36" depuis 2015
10 km de Cholet · 22 octobre 2017 · couru 3 fois
201520162017
Semi
2h05'29"
↘ −8'14" depuis 2016
Semi-Marathon Forestier de Nuaille · 18 mars 2018 · couru 3 fois
201620172018
Marathon-
jamais couru
2018
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route18 mars· Nuaille· 21.1 kmRP
2h05'29"
5'57/km1 630ᵉ scratch
Scratch
1630ᵉ / 1877
Top 87 %
Catégorie · SEM
422ᵉ / 437
Top 97 %
Genre · H
1367ᵉ / 1473
Top 93 %
Chrono net 2h05'29"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2017
10 km de Cholet
Route22 oct.· Cholet· 10 kmRP
53'09"
5'19/km1 800ᵉ scratch
Scratch
1800ᵉ / 2526
Top 71 %
Catégorie · SEM
658ᵉ / 762
Top 86 %
Genre · H
1578ᵉ / 1890
Top 83 %
Chrono net 53'09"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route26 mars· Nuaille· 21.1 km
2h06'29"
6'00/km1 937ᵉ scratch
Scratch
1937ᵉ / 2263
Top 86 %
Catégorie · SEM
486ᵉ / 510
Top 95 %
Genre · H
1629ᵉ / 1775
Top 92 %
Chrono net 2h06'29"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2016
Brécé Foulées D'automne - Foulées d'Automne
Route11 nov.· Brece
53'51"
-370ᵉ scratch
10 km de Cholet
Route23 oct.· Cholet· 10 km
53'40"
5'22/km2 018ᵉ scratch
Scratch
2018ᵉ / 2822
Top 72 %
Catégorie · SEM
785ᵉ / 895
Top 88 %
Genre · H
1748ᵉ / 2053
Top 85 %
Chrono net 53'40"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-Marathon de la ville d'Orvault
Route13 mars· Orvault· 21.1 km
2h13'43"
6'20/km1 823ᵉ scratch
Scratch
1823ᵉ / 1891
Top 96 %
Catégorie · SEM
541ᵉ / 554
Top 98 %
Genre · H
1556ᵉ / 1595
Top 98 %
Chrono net 2h13'43"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2015
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route25 oct.· Cholet· 10 km
54'45"
5'29/km1 943ᵉ scratch