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RonanPONDARD

né(e) en 1982
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Courses par saison

2
2015
3
2016
3
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'09"
↘ −1'16" depuis 2015
10 km de Cholet · 22 octobre 2017 · couru 5 fois
53'0955'04201520162017
Semi
2h05'29"
↘ −8'14" depuis 2016
Semi-Marathon Forestier de Nuaille · 18 mars 2018 · couru 3 fois
2h052h13201620172018
Marathon-
jamais couru
2017
10 km de Cholet
Route22 oct.· Cholet· 10 km
53'09"RP
5'19/km1 800ᵉ scratch
Scratch
1800ᵉ / 2526
Top 71 %
Catégorie · SEM
658ᵉ / 762
Top 86 %
Genre · H
1578ᵉ / 1890
Top 83 %
Chrono net 53'09"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
La Boucle Du Pavail - 10 Km Route
Route24 sept.· Saint Aubin Du Pavail· 10 km
55'04"
5'30/km128ᵉ scratch
2016
10 km de Cholet
Route23 oct.· Cholet· 10 km
53'40"
5'22/km2 018ᵉ scratch
Scratch
2018ᵉ / 2822
Top 72 %
Catégorie · SEM
785ᵉ / 895
Top 88 %
Genre · H
1748ᵉ / 2053
Top 85 %
Chrono net 53'40"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2015
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route25 oct.· Cholet· 10 km
54'45"
5'29/km1 943ᵉ scratch
Semi-Marathon Des Olonnes - 10 Km
Route24 mai· Les Sables D'olonne· 10 km
54'25"
5'27/km347ᵉ scratch