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YohannPONCOT

né en 1979
Homonyme ?
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Courses par saison

3
2012
5
2013
4
2014
3
2015
2
2016
3
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'16"
↘ −1'36" depuis 2012
Les Foulees Omet Donzac - 10 km route · 15 février 2014 · couru 6 fois
36'1645'362012201420162018202020222024
Semi
1h18'34"
↘ −2'06" depuis 2012
11 km et Semi BAZAS-LANGON - Semi marathon BAZAS - LANGON · 2 mars 2014 · couru 7 fois
1h181h39201220132014201520162017
Marathon
2h53'06"
↘ −18'16" depuis 2012
Schneider Electric Marathon de Paris 2014 · 6 avril 2014 · couru 5 fois
2h537h0520122013201420152016
2015
La Pastourelle - TTN 53km
Route23 mai· Salers· 53 km
5h55'34"
6'43/km39ᵉ scratch
Les 10 Miles des Baïnes
Route5 avr.· Capbreton· 16,1 km
59'58"
3'44/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 1132
Top 1 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 245
Top 4 %
Genre · H
13ᵉ / 793
Top 2 %
Chrono net 59'58"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2013
15 Km Du Puy En Velay - 15 Km Route
Route1 mai· Le Puy En Velay· 15 km
1h02'34"
4'10/km105ᵉ scratch