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YohannPONCOT

né en 1979
Homonyme ?
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Courses par saison

3
2012
5
2013
4
2014
3
2015
2
2016
3
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'16"
↘ −1'36" depuis 2012
Les Foulees Omet Donzac - 10 km route · 15 février 2014 · couru 6 fois
36'1645'362012201420162018202020222024
Semi
1h18'34"
↘ −2'06" depuis 2012
11 km et Semi BAZAS-LANGON - Semi marathon BAZAS - LANGON · 2 mars 2014 · couru 7 fois
1h181h39201220132014201520162017
Marathon
2h53'06"
↘ −18'16" depuis 2012
Schneider Electric Marathon de Paris 2014 · 6 avril 2014 · couru 5 fois
2h537h0520122013201420152016
2024
10km D'arcachon - 10km
Route1 déc.· Arcachon· 10 km
45'36"
4'34/km318ᵉ scratch
Catégorie · M2M
28ᵉ / 113
Top 25 %
Chrono net 45'36"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
2017
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
36'23"
3'38/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 3618
Top 1 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 1084
Top 2 %
Genre · H
31ᵉ / 2285
Top 1 %
Chrono net 36'23"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Les Coteaux De Bassens - 10 Km ROUTE
Route4 mars· Bassens· 10 km
36'36"
3'40/km7ᵉ scratch
2014
Les Foulees Omet Donzac - 10 km route
Route15 févr.· Donzac· 10 km
36'16"RP
3'38/km9ᵉ scratch
2013
Foulees Omet Donzac - 10 km route
Route16 févr.· Omet· 10 km
37'13"
3'43/km12ᵉ scratch
2012
Les Foulees Omet Donzac - 10 km route
Route18 févr.· Donzac· 10 km
37'52"
3'47/km17ᵉ scratch