Soutenir

SoniaPONCON

né(e) en 1977
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2011
3
2012
3
2013
1
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'49"
↘ −10'26" depuis 2011
Le Coup De Pied De La Mule - 10 Kms non officiel · 22 décembre 2013 · couru 5 fois
1h001h13201120122013
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2013
Le Coup De Pied De La Mule - 10 Kms non officiel
Route22 déc.· Chateauneuf Du Pape· 10 km
1h00'49"RP
6'05/km736ᵉ scratch
9eme Ronde De La Tour De Ribas - 10,6km
Route13 avr.· St Laurent Des Arbres· 10,6 km
1h11'51"
6'47/km176ᵉ scratch
2012
La Ronde de La Tour Ribas - 10.5 km
Route28 avr.· St Laurent Des Arbres· 10,5 km
1h13'09"
6'58/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 151
Top 91 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 14
Top 79 %
Genre · F
32ᵉ / 39
Top 82 %
Chrono net 1h13'09"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
24 Eme Tour Pedestre De Caveirac - 10.2km
Route14 janv.· Caveirac· 10,2 km
1h13'10"
7'10/km818ᵉ scratch
2011
Le Coup de Pied de la Mule
Route18 déc.· Chateauneuf Du Pape· 10 km
1h11'15"
7'08/km1 002ᵉ scratch
Scratch
1002ᵉ / 1030
Top 97 %
Catégorie · SEF
112ᵉ / 115
Top 97 %
Genre · F
350ᵉ / 363
Top 96 %
Chrono net 1h11'15"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h