SoniaPONCON

né(e) en 1977
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h11'15"
Le Coup de Pied de la Mule · 18 décembre 2011 · couru 3 fois
20112012
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2015
Foulee Jean-Henri Fabre - 12km
Route11 juil.· Serignan Du Comtat· 12 km
1h46'59"
8'55/km270ᵉ scratch
2014
La Foulee Tricastine - 11 Kms
Route26 janv.· St Paul 3 Chateaux
1h16'48"
-396ᵉ scratch
2013
Le Coup De Pied De La Mule - 10 Kms non officiel
Route22 déc.· Chateauneuf Du Pape
1h00'49"
-736ᵉ scratch
Ocres Et Limons De Mormoiron - 12km
Route13 janv.· Mormoiron· 12 km
1h36'54"
8'05/km290ᵉ scratch
2012
Course De La Colline - Course de la Colline
Route11 nov.· Orange
1h30'50"
-211ᵉ scratch
La Ronde de La Tour Ribas - 10.5 km
Route28 avr.· St Laurent Des Arbres· 10.5 km
1h13'09"
6'58/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 151
Top 91 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 14
Top 79 %
Genre · F
32ᵉ / 39
Top 82 %
Chrono net 1h13'09"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
24 Eme Tour Pedestre De Caveirac - 10.2km
Route14 janv.· Caveirac· 10.2 km
1h13'10"
7'10/km818ᵉ scratch
2011
Le Coup de Pied de la Mule
Route18 déc.· Chateauneuf Du Pape· 10 kmRP
1h11'15"
7'08/km1 002ᵉ scratch
Scratch
1002ᵉ / 1030
Top 97 %
Catégorie · SEF
112ᵉ / 115
Top 97 %
Genre · F
350ᵉ / 363
Top 96 %
Chrono net 1h11'15"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h