SophiePONCIN

née en 1986
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'16"
↘ −10'17" depuis 2024
10 Km De Cholet - 10 Km Route · 26 octobre 2025 · couru 2 fois
20242025
Semi
1h51'35"
↘ −16'14" depuis 2025
Semi-Marathon de Bordeaux · 9 novembre 2025 · couru 3 fois
20252026
Marathon
4h26'32"
Marathon de la Loire · 10 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Marathon de la Loire
Route10 mai· 42.195 kmRP
4h26'32"
6'19/km3 832ᵉ scratch
Scratch
3832ᵉ / 5576
Top 69 %
Catégorie · M1F
101ᵉ / 217
Top 47 %
Genre · F
617ᵉ / 1275
Top 48 %
Chrono net 4h26'32"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Semi-Marathon du Massif Forestier
Route29 mars· 21.1 km
2h08'21"
6'05/km2 415ᵉ scratch
Scratch
2415ᵉ / 2824
Top 86 %
Catégorie · M1F
78ᵉ / 119
Top 66 %
Genre · F
551ᵉ / 794
Top 69 %
Chrono net 2h08'21"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2025
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 kmRP
1h51'35"
5'19/km6 231ᵉ scratch
Scratch
6231ᵉ / 13534
Top 46 %
Catégorie · M1F (3)
130ᵉ / 557
Top 23 %
Genre · F
1122ᵉ / 5035
Top 22 %
Chrono net 1h51'35"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Allure par km
51015moy. 5'195'17021 km
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route26 oct.· Cholet· 10 kmRP
50'16"
5'02/km1 649ᵉ scratch
Semi-Marathon du Massif Forestier
Route30 mars· 21.1 km
2h07'49"
6'03/km2 235ᵉ scratch
Scratch
2235ᵉ / 2698
Top 83 %
Catégorie · M0F
84ᵉ / 121
Top 69 %
Genre · F
530ᵉ / 804
Top 66 %
Chrono net 2h07'49"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2024
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route26 oct.· Cholet· 10 km
1h00'33"
6'03/km2 567ᵉ scratch