PatrickPONCIN

né en 1956
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Courses par saison
1
2005
1
2006
1
2007
2
2008
3
2009
5
2010
2
2011
4
2012
5
2013
1
2014
1
2015
2
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'05"
↘ −0'37" depuis 2011
10 Km Odyssea - 10 km · 6 octobre 2012 · couru 7 fois
45'0557'3120112012201320142015201620172018
Semi
1h35'20"
↘ −33'53" depuis 2005
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023 · 5 mars 2023 · couru 15 fois
1h352h0920052007200920112013201520172019202120232025
Marathon
2h05'46"
↘ −1h49'33" depuis 2008
Marathon D'auxerre Et Ses Terroirs (Mat) - 21km100 · 18 mai 2025 · couru 9 fois
2h054h04200820102012201420162018202020222024
2026
Les Foulées Charentonnaises - 15 km
Route22 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h28'14"
5'53/km1 608ᵉ scratch
Scratch
1608ᵉ / 2115
Top 76 %
Catégorie · M7M
8ᵉ / 15
Top 53 %
Genre · H
1102ᵉ / 1263
Top 87 %
Chrono net 1h28'14"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h38'59"
4'57/km6 166ᵉ scratch
Scratch
6166ᵉ / 23878
Top 26 %
Catégorie · V2M
491ᵉ / 2416
Top 20 %
Genre · H
5800ᵉ / 17698
Top 33 %
Chrono net 1h38'59"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
2h00'40"
6'02/km8 768ᵉ scratch
Le Tour des Beaux-Monts - 32 km
Route15 sept.· Compiegne· 32 km
3h28'16"
6'31/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 279
Top 62 %
Catégorie · V2M
23ᵉ / 38
Top 61 %
Genre · H
167ᵉ / 250
Top 67 %
Chrono net 3h28'16"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2010
Foulees Charentonnaises - 15Km - 15 Km Route
Route14 févr.· Charenton-Le-Pont· 15 km
1h09'41"
4'39/km368ᵉ scratch
2009
Foulees Charentonnaises - 15Km - 15 Km Route
Route1 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h09'20"
4'37/km374ᵉ scratch

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La Mirabal Pour L'égalité Et Contre Les Violences Faites Aux Femmes - LA MIRABAL 10km
Route24 novembre 2019· Champigny Sur Marne· 10 kmné en 1956M5M225ᵉ
59'27"
Paris-Versailles - 16 ,2 km
Route29 septembre 2019· Versailles· 2 kmné en 1956V3M17894ᵉ
1h47'08"
Marathon - 1/2 Marathon
Route25 août 2019· Noumea· 21.0975 kmné en 1955V3M132ᵉ
1h49'56"
NATUREMAN VAR 2017
Route8 octobre 2017· 83630 Salles sur VerdonV5M833ᵉ
6h46'14"
Marathon Du Medoc - 42,195km
Route9 septembre 2017· Pauillac· 42.195 kmné en 1955V3M350ᵉ
4h05'30"
Les 10 Bornes De L'asptt - 10 Km Route
Route23 juillet 2017· Noumea· 10 kmné en 1955V3M44ᵉ
44'45"
46 èMe Corrida Des Plages - Corrida 5,230 km
Route8 décembre 2016· Noumea· 5.23 kmné en 1955V3M42ᵉ
22'09"
Le Kilo Du Ouen Toro - Le kilo du Ouen Toro
Route26 novembre 2016· Noumeané en 1955V3M21ᵉ
4'51"
10km L'as De Trèfle De Païta (Trophee Benhacine) - 10 Km Route
Route12 mars 2016· Paita· 10 kmné en 1955V3M36ᵉ
46'42"
La Corrida Des Plages - Corrida 2015 courreurs
Route10 décembre 2015· Noumeané en 1955V3M64ᵉ
22'14"
Le Kilo Du Ouen Toro - LE KILO DU OUEN TORO
Route5 décembre 2015· Noumeané en 1955V3M23ᵉ
4'46"
La Saint Maurienne - 10 Km Route
Route11 octobre 2015· Saint-Maur· 10 kmné en 1956V2M126ᵉ
45'24"
10km De Païta (Trophee Benhacine) - 10 Km Route
Route11 avril 2015· Paita· 10 kmné en 1955V3M24ᵉ
43'35"
Corrida Des Plages - La Corrida des Plages
Route12 décembre 2014· Anse Vatané en 1955V3M63ᵉ
21'37"
La Saint-Maurienne - Saint-Maurienne
Route12 octobre 2014· Saint-Maur Des Fossesné en 1956V2M317ᵉ
54'41"
Semi-Marathon De Païta Championnnat De Nc - 1/2 Marathon
Route22 juin 2014· Paita· 21.0975 kmné en 1955V2M38ᵉ
1h36'42"
Marathon De Londres (Gbr) - Marathon
Route13 avril 2014· Londres· 42.195 km5688ᵉ
3h33'38"
Champ Nc Course Montagne - 10,930 Km
Route23 mars 2014· Mont Dore· 10.93 kmné en 1955V2M45ᵉ
1h06'17"
10km De Païta (Trophee Benhacine) - 10 Km Route
Route16 mars 2014· Paita· 10 kmné en 1955V2M32ᵉ
46'26"
Corrida Des Plages - 5,230 km
Route13 décembre 2013· Noumea· 5.23 kmné en 1955V2M67ᵉ
22'53"
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route6 novembre 2011· New York· 42.195 kmné en 1956V2M14693ᵉ
3h59'02"
La Champenoise De La Vallee De La Marne - 21.5km
Route21 mai 2011· Damery· 21.5 kmné en 1964V1M1307ᵉ
3h02'09"
Semi De Païta - 1/2 Marathon
Route6 juin 2010· Paita· 21.0975 kmné en 1955V2M21ᵉ
1h37'58"
Semi Marathon International De Reims - 1/2 Marathon
Route19 octobre 2008· Reims· 21.0975 kmné en 1964V1M2416ᵉ
2h36'01"
20 Km International De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai 2007· Maroilles· 20 kmné en 1967V1M1880ᵉ
1h51'41"
Semi Marathon International De Reims - 1/2 Marathon
Route15 octobre 2006· Reims· 21.0975 kmné en 1964V1M2309ᵉ
2h07'55"
20 Km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai 2006· Maroilles· 20 kmné en 1967SEM2350ᵉ
1h52'40"
20 Km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai 2005· Maroilles· 20 kmné en 1967SEM2592ᵉ
2h16'44"
Semi Marathon De Reims - 1/2 Marathon
Route17 octobre 2004· Reims· 21.0975 kmné en 1964V1M1523ᵉ
1h50'23"
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