BenjaminPONCHOL

né(e) en 1993
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km
26'34"
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020 · 19 décembre 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
57'45"
10 km de Rouen · 15 septembre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h04'53"
Marathon International In Deauville - semi marathon · 17 novembre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
Marathon International In Deauville - semi marathon
Route17 nov.· Deauville· 21,1 km
2h04'53"RP
5'55/km1 279ᵉ scratch
Scratch
1279ᵉ / 2046
Top 63 %
Chrono net 2h02'38"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h