FlorencePONCHEL

née en 1967
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Records & progression

5 km
39'15"
10 Km D'anzin Saint Aubin - 5 Km Route · 6 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h17'22"
↘ −3'23" depuis 2024
La Route du Louvre - 10 km · 11 mai 2025 · couru 3 fois
202420252026
Semi
2h57'21"
Mizuno Half Marathon · 20 octobre 2024 · couru 3 fois
202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Marathon, Semi-Marathon Et 10Km De Calais Xxl - 10 Km Route
Route28 juin· Calais· 10 km
1h27'34"
8'45/km816ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
3h13'25"
9'10/km49 043ᵉ scratch
Scratch
49043ᵉ / 49281
Top 100 %
Catégorie · M4F
752ᵉ / 764
Top 98 %
Genre · F
21770ᵉ / 21926
Top 99 %
Chrono net 3h13'25"Allure 9'10/kmVitesse 6,5 km/h
2025
La Route du Louvre - 10 km
Route11 mai· Lens· 10 kmRP
1h17'22"
7'44/km3 662ᵉ scratch
Scratch
3662ᵉ / 3810
Top 96 %
Catégorie · M4F
52ᵉ / 55
Top 95 %
Genre · F
1468ᵉ / 1562
Top 94 %
Chrono net 1h17'22"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
Semi Marathon De Berlin (Ger) - 1/2 Marathon
Route6 avr.· BerlinAllemagne· 21.0975 km
2h58'01"
8'26/km14 856ᵉ scratch
Chrono net 2h58'01"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
2024
Mizuno Half Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
2h57'21"
8'24/km13 287ᵉ scratch
Catégorie · V55
235ᵉ / 236
Top 100 %
Genre · F
6013ᵉ / 6044
Top 99 %
Chrono net 2h57'21"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
10 Km D'anzin Saint Aubin - 5 Km Route
Route6 oct.· Anzin Saint Aubin· 5 kmRP
39'15"
7'51/km184ᵉ scratch
La Route Du Louvre - 10 Km Route
Route19 mai· Lens· 10 km
1h20'45"
8'05/km3 556ᵉ scratch