ArnauldPONCHE

né(e) en 1977
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km
33'24"
La Course pédestre de la Citadelle - 5 km · 22 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
59'10"
↘ −4'16" depuis 2014
Les Foulees De La Vallee De La Lys - 10km · 29 juin 2014 · couru 4 fois
59'101h07201420152016201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2017
La Course pédestre de la Citadelle - 5 km
Route22 oct.· Wormhout· 5 km
33'24"RP
6'41/km148ᵉ scratch
Scratch
148ᵉ / 164
Top 90 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 26
Top 92 %
Genre · H
98ᵉ / 101
Top 97 %
Chrono net 33'24"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h