AlexandrePONCHE

né en 1988
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h04'27"
Les Foulées de l'Elephant · 21 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h30'59"
↘ −21'47" depuis 2015
Semi-Marathon D'orvault - 1/2 Marathon · 8 mars 2026 · couru 5 fois
1h301h52201520172019202120232025
Marathon
3h34'04"
Abalone Marathon de Nantes · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Semi-Marathon D'orvault - 1/2 Marathon
Route8 mars· 21,1 km
1h30'59"RP
4'19/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 1705
Top 11 %
Catégorie · M0M
35ᵉ / 185
Top 19 %
Genre · H
178ᵉ / 1289
Top 14 %
Chrono net 1h30'59"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2025
29 Eme Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route16 mars· Saint Andre Des Eaux· 21,1 km
1h41'27"
4'49/km719ᵉ scratch
Chrono net 1h41'27"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2019
Semi-Marathon de la ville d'Orvault
Route10 mars· Orvault· 21,1 km
1h43'27"
4'54/km582ᵉ scratch
Scratch
582ᵉ / 1611
Top 36 %
Catégorie · SEM
246ᵉ / 465
Top 53 %
Genre · H
553ᵉ / 1345
Top 41 %
Chrono net 1h43'27"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2016
Semi-Marathon de la Brière
Route20 mars· Saint Andre Des Eaux· 21,1 km
1h44'30"
4'57/km791ᵉ scratch
Scratch
791ᵉ / 1821
Top 43 %
Catégorie · SEM
266ᵉ / 413
Top 64 %
Genre · H
736ᵉ / 1347
Top 55 %
Chrono net 1h44'30"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2015
Semi-Marathon de la Brière
Route15 mars· St Andre Des Eaux· 21,1 km
1h52'46"
5'21/km1 116ᵉ scratch
Scratch
1116ᵉ / 1659
Top 67 %
Catégorie · SEM
326ᵉ / 374
Top 87 %
Genre · H
988ᵉ / 1254
Top 79 %
Chrono net 1h52'46"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h