ArnaudPONCHAUX

né en 1991
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Chiffres clés
20 courses
2019 à 2026
106 km
plus long trail · 6 858 D+
3h07'20"
RP Marathon
1h55'07"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
4
2019
2020
1
2021
5
2022
2
2023
3
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Sur les Traces de Vauban | Trail du Marquis de Vauban
Trail17 janv.· 25 km· 150 D+Cote 53
2h10'25"
5'13/km64ᵉ scratch
2025
Alpin Trail Pichauris - 85 km
Trail8 nov.· Allauch· 85 km· 4 600 D+Cote 45
15h18'31"
10'48/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 128
Top 80 %
Catégorie · M0M
19ᵉ / 19
Top 100 %
Genre · H
90ᵉ / 114
Top 79 %
Chrono net 15h18'31"Allure 10'48/kmVitesse 5,6 km/h
20 km d'Epesses
Trail27 sept.· Epesses· 20 km· 350 D+Cote 51
1h37'05"
4'51/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 3627
Top 6 %
Catégorie · M0H
33ᵉ / 291
Top 11 %
Genre · H
219ᵉ / 2313
Top 9 %
Chrono net 1h37'05"Brut 1h43'57"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Andorra by UTMB - Ultra 105K
Trail14 juin· 106.09 km· 6 858 D+
29h20'01"
16'35/km337ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 kmRP
3h07'20"
4'26/km3 012ᵉ scratch
Scratch
3012ᵉ / 54922
Top 5 %
Catégorie · SEM
1504ᵉ / 15595
Top 10 %
Genre · H
2919ᵉ / 38580
Top 8 %
Chrono net 3h07'20"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2024
Marathon du Mont-Blanc | 90km du Mont-Blanc
Trail28 juin· Chamonix Mont Blanc· 89.959 km· 6 905 D+Cote 49
20h53'09"
13'56/km445ᵉ scratch
8 ème édition du Marathon Royan U Côte de Beauté - Marathon Royan U Côte de Beauté
Route24 mai· Royan· 42.195 km
3h23'09"
4'49/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 859
Top 14 %
Chrono net 3h23'09"Brut 3h23'09"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Sur les Traces de Vauban | le Carnaval de Vauban
Trail13 janv.· 41 km· 250 D+Cote 55
3h54'05"
5'43/km23ᵉ scratch
2023
UT4M - Ultra Tour des 4 Massifs | Ut4M 100 Master
Trail22 juil.· 98.22 km· 5 857 D+Cote 47
22h10'14"
13'33/km197ᵉ scratch
Marathon de Chinon
Route7 avr.· 42.195 km
3h15'45"
4'38/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 685
Top 10 %
Chrono net 3h15'45"Brut 3h16'33"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2022
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h33'30"
5'04/km1 503ᵉ scratch
Scratch
1503ᵉ / 5289
Top 28 %
Catégorie · SEM
389ᵉ / 993
Top 39 %
Genre · H
1430ᵉ / 4423
Top 32 %
Chrono net 3h33'30"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route16 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 km
3h29'55"
4'58/km2 873ᵉ scratch
Catégorie · Msen
1089ᵉ / 3665
Top 30 %
Genre · H
2652ᵉ / 9679
Top 27 %
Chrono net 3h29'55"Brut 3h34'01"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | Raid
Trail1 juil.· Vannes· 97.48 km· 650 D+Cote 53
11h46'47"
7'15/km142ᵉ scratch
Backyard Infinity Trail Normandie
Trail6 mai· Pavilly· 248.122 km
-
-52ᵉ scratch
Infinity Trail Backyard Ultra Pavilly | 11 boucles
Trail6 mai· 74 km· 1 980 D+Cote 46
10h55'44"
8'52/km3ᵉ scratch
2021
L'Origole | Origole 75 (3 boucles)
Trail4 déc.· 72 km· 2 540 D+Cote 46
12h19'41"
10'16/km37ᵉ scratch
2019
SaintéLyon
Trail30 déc.· Lyon· 76 km· 2 150 D+Cote 39
13h41'47"
10'49/km3 814ᵉ scratch
Scratch
3814ᵉ / 4462
Top 85 %
Catégorie · SEM
1636ᵉ / 1812
Top 90 %
Genre · H
3445ᵉ / 3961
Top 87 %
Chrono net 13h41'47"Allure 10'49/kmVitesse 5,5 km/h
Seine Marathon 76 - 21.1 km
Route15 sept.· Rouen· 21.1 kmRP
1h55'07"
5'27/km926ᵉ scratch
Scratch
926ᵉ / 2140
Top 43 %
Catégorie · SEM
413ᵉ / 719
Top 57 %
Genre · H
830ᵉ / 1604
Top 52 %
Chrono net 1h55'07"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route26 mai· Cancale· 42.195 km
3h44'25"
5'19/km738ᵉ scratch
Scratch
738ᵉ / 2696
Top 27 %
Catégorie · SEM
321ᵉ / 865
Top 37 %
Genre · H
697ᵉ / 2132
Top 33 %
Chrono net 3h44'25"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Sur les Traces de Vauban
Trail12 janv.· 35 km· 100 D+Cote 46
4h11'49"
7'12/km82ᵉ scratch