SimonPONCHAUD

né en 1999
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Chiffres clés
7 courses
2021 à 2026
4h11'49"
RP Marathon
1h46'05"
RP Semi
38 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2021
3
2022
1
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Megeve Nature Trail - 35km
Route20 juin· Megeve· 35 km
4h43'54"
8'07/km39ᵉ scratch
2024
La Comblorane | M
Trail9 juin· 15 km· 837 D+Cote 48
1h45'58"
7'04/km42ᵉ scratch
2023
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route22 oct.· Lyon 06· 21.1 kmRP
1h46'05"
5'02/km3 735ᵉ scratch
Scratch
3735ᵉ / 11066
Top 34 %
Catégorie · SEM
1747ᵉ / 3473
Top 50 %
Genre · H
3341ᵉ / 7574
Top 44 %
Chrono net 1h46'05"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2022
Run in Lyon - Marathon
Route2 oct.· Lyon 01· 42.195 kmRP
4h11'49"
5'58/km1 138ᵉ scratch
Scratch
1138ᵉ / 1910
Top 60 %
Catégorie · SEM
394ᵉ / 575
Top 69 %
Genre · H
1042ᵉ / 1611
Top 65 %
Chrono net 4h11'49"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Trail du Laudon | Trail de la Bauche
Trail1 mai· 24 km· 1 270 D+Cote 46
3h28'02"
8'40/km163ᵉ scratch
Trail du Laudon 2022 - Trail de la Cochette - 38Km
Trail30 avr.· St Jorioz· 38 km
3h28'22"
5'29/km
Chrono net 3h28'22"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2021
Triathlon Morzine Montriond 2021
Triathlon28 août· 74110 Montriond
1h10'06"
29ᵉ scratch
Natation
18'47"
27% · 57ᵉ
Vélo
30'17"
43% · 18ᵉ
CAP
21'04"
30% · 31ᵉ