BenoitPONCHANT

né(e) en 1979
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2014
2
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'57"
↘ −1'27" depuis 2015
10 km Adidas Paris · 10 juin 2018 · couru 3 fois
40'5743'002015201620172018
Semi
1h29'41"
↘ −8'19" depuis 2016
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019 · 10 mars 2019 · couru 2 fois
1h291h382016201720182019
Marathon-
jamais couru
2019
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21.0975 km
1h29'41"RP
4'15/km1 340ᵉ scratch
Scratch
1340ᵉ / 33868
Top 4 %
Catégorie · V1H
246ᵉ / 5089
Top 5 %
Genre · H
1301ᵉ / 22042
Top 6 %
Chrono net 1h29'41"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2016
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· Paris· 21.0975 km
1h38'00"
4'39/km4 964ᵉ scratch
Scratch
4964ᵉ / 37024
Top 13 %
Catégorie · SEM
3016ᵉ / 13773
Top 22 %
Genre · H
4669ᵉ / 24160
Top 19 %
Chrono net 1h38'00"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h