FlavienPONCET

né(e) en 1998
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Chiffres clés
8 courses
2022 à 2026
36 km
plus long trail · 2 430 D+
1h42'42"
RP Semi
52'23"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2022
1
2023
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
Trail des 3 Pics | T3P L
Trail28 juin· Arbas· 35 km· 2 200 D+Cote 40
6h16'40"
10'46/km181ᵉ scratch
Trail du Lac d'Oô | La Sky d'Oô
Trail13 juin· 36 km· 2 430 D+Cote 42
6h36'31"
11'01/km64ᵉ scratch
Trail de Fontfroide - 35 km
Trail15 mars· Narbonne· 35 km· 1 500 D+Cote 40
5h38'36"
9'40/km338ᵉ scratch
Scratch
338ᵉ / 501
Top 67 %
Catégorie · SEM
80ᵉ / 107
Top 75 %
Genre · H
275ᵉ / 391
Top 70 %
Chrono net 5h38'36"Allure 9'40/kmVitesse 6,2 km/h
2025
Semi-Marathon Toulouse Métropole Run Experience
Route2 nov.· Toulouse· 21.1 kmRP
1h42'42"
4'52/km2 819ᵉ scratch
Scratch
2819ᵉ / 15673
Top 18 %
Catégorie · SEM
1440ᵉ / 4794
Top 30 %
Genre · H
2544ᵉ / 9436
Top 27 %
Chrono net 1h42'42"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Trail du Picou
Trail20 sept.· Saint Pierre De Riviere· 30 km· 1 800 D+Cote 40
5h02'31"
10'05/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 207
Top 85 %
Catégorie · SEH
44ᵉ / 46
Top 96 %
Genre · H
150ᵉ / 172
Top 87 %
Chrono net 5h02'31"Allure 10'05/kmVitesse 6,0 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 km
1h48'58"
5'10/km14 543ᵉ scratch
Scratch
14543ᵉ / 47540
Top 31 %
Catégorie · SEM
6282ᵉ / 12335
Top 51 %
Genre · H
12045ᵉ / 27016
Top 45 %
Chrono net 1h48'58"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2023
Trail Du Marguestaud
Trail17 sept.· 22 km· 550 D+Cote 39
2h36'18"
7'06/km82ᵉ scratch
2022
Run in Lyon - 10 km
Route2 oct.· Lyon 02· 10 kmRP
52'23"
5'14/km2 428ᵉ scratch
Scratch
2428ᵉ / 10708
Top 23 %
Catégorie · SEM
1030ᵉ / 2443
Top 42 %
Genre · H
2111ᵉ / 5993
Top 35 %
Chrono net 52'23"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h