ManonPONCET
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Courses par saison
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2023
2024
12025
52026
20265 courses5 route
Records & progression
5 km
28'46"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
45'08"
↘ −7'42" depuis 2025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
La Rubatée Verte - La Rubatee Verte - 9,5 km
Route9 août· Lajoux· 9,5 km
48'37"
Running La Vache Qui Rit® - Lons-Le-Saunier - 10KMRoute29 mai· Lons Le Saunier· 10 km46'08"
Running La Vache Qui Rit® - Lons-Le-Saunier - 10KM
Route29 mai· Lons Le Saunier· 10 km
46'08"
Chrono net 46'08"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Foulées Bletteranoises - 10 Km RouteRoute29 mars· Bletterans· 10 km45'08"RP
Foulées Bletteranoises - 10 Km Route
Route29 mars· Bletterans· 10 km
45'08"RP
Chrono net 45'08"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
10 km de Bourg en BresseRoute1 mars· Bourg En Bresse· 10 km45'50"
10 km de Bourg en Bresse
Route1 mars· Bourg En Bresse· 10 km
45'50"
Scratch
586ᵉ / 1755
Top 33 %
Catégorie · SEF
42ᵉ / 310
Top 14 %
Genre · F
71ᵉ / 737
Top 10 %
Chrono net 45'50"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2025
Les Courses Pasteur - 10 Km RouteRoute12 oct.· 10 km52'50"
Les Courses Pasteur - 10 Km Route
Route12 oct.· 10 km
52'50"
Chrono net 52'50"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
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2024
La Mansonnienne - 10 Km Route La Mansonnienne - Course Jeunes PO
Route6 octobre 2024née en 2014POF23ᵉ
4'35"
2023
Courses Nature Du 1Er Mai Foissiat - 8.5km
Route1 mai 2023· Foissiat· 8,5 kmnée en 2005JUF102ᵉ
48'45"